失眠睡不了零晨4:30去跑步

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發表於 2009-6-5 17:55:24 | 顯示全部樓層

原帖由 Optimus 於 2009-6-5 15:47 發表

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昨晚睡不了，整晚眼光光，看了幾會書也還是很精神，於是零晨4:30走去跑步一小時，天都未光，街上沒什麼人，不用左閃右避很暢快，跑完回家洗澡返工。

除了比賽外..真係未試過咁早起身....去跑步.

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