total immersion 全浸式泳法

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發表於 2009-6-12 16:54:05 | 顯示全部樓層

睇左佢本書, 跟佢d drills來練, 發覺一d都唔易, 佢個理論聽落唔錯, 主要靠身體平衡來製造動力, 手腳只是用來輔助; 不過我有d想不通的地方就是, 此方法已面世10幾廿年, 為何在世界只有極少數人採用? 香港的游水教練又唔知有無人會教呢門游法呢!

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