total immersion 全浸式泳法

cfchan

原帖由 Netregistration 於 2009-6-14 17:53 發表

                               
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有冇人係三項鐵人用TI游法去比賽?

比賽見過唔少人用！

cfchan

原帖由 orce 於 2009-6-16 13:41 發表

                               
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竟然咁都會睇到, 佩服佩服

我當然唔係响比賽時睇到，係未比賽或者比完賽後睇人游果陣睇到！

cfchan

原帖由 Netregistration 於 2009-6-25 00:27 發表

                               
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用TI游法去比賽有冇著數?

其實TI有詳細講述游泳原理，以及基礎理論，
唔敢話用TI泳法一定會著數，但如果以TI理論打好游泳技術的根基，
即使不認同或不接受其全部理論，將來用其他方式去游，所走的路一定會較容易，不用再在水中「掙扎」一番。

p.s. 在我黎講，的確有著數，慳左唔少腳力，留番跑步用！

cfchan

原帖由 ChARsoN 於 2009-6-26 01:33 發表

                               
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斷估係因為
急功近利" />" />hjghugh  

我都有相同睇法(我都希望我睇錯 )
TI必須放長時間去浸先有成效，每個人對水感覺不同，難以保證人人學得識

要學員快見到成績，叫佢地出力DUM同出力划，係最慳水慳力的方法，家長亦唔會詐型
因為咁「落力」都游唔好，家長只會認為係小朋友資質問題！

cfchan

原帖由 叮叮噹 於 2009-6-26 21:45 發表

                               
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I see. 咁講都有道理, 家長見到小朋友出曬力咁DUM同出力划，
就算游唔快都叫學識游水, 又可以消耗小朋友無限精力.
我細個時學游水都係咁出力DUM同出力划, 而家年紀大咁游法會死囉!

都係學我果d一手一腳一跣既自由式同慢潛蛙喇，襟游好多架！

cfchan

原帖由 Netregistration 於 2009-6-27 17:24 發表

                               
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請ching詳細講解一手一脚一跣自由式游法.我好想試這方法.

http://www.youtube.com/watch?v=4InLAsnmKhY&feature=related

俾條片你睇下先，我都係模仿緊，無游得佢咁去水
落場比賽當然唔會咁游，因為頻率太低，通常係左右手踢六次水！

[ 本帖最後由 cfchan 於 2009-6-27 20:07 編輯 ]

cfchan

原帖由 ChARsoN 於 2009-6-27 20:26 發表

                               
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踢六次水好似係短距離先用到.....我而家都未做到好有規律ge 一手一腳....有時係手之間加多兩三下@@不過今日游覺得好跣水~只係未識點游得快

踢六次係四百米以下先用

跣水再做好d，雙腳就會有規律

要游得快，其實係要左右轉得快之餘，仲要保持跣水動作，唔係一時三刻可以做到，慢慢來喇。