加場!! 迎新約跑10 --斧山運動場 Dec.11 7:00PM

nc

原帖由 shogikin 於 2009-6-16 12:57 發表

                               
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我打算逢星期三夜晚 9:45 都會到斧山

1.慢跑20min
2.踢腿
3.慢跑20min
4.踢腿

應該收場前11:00可以做完

之後每個星期三都是咁夜來
1/7 去曬草除外

Kin in Running

咁夜??? 逢星期三去聽野???

堅少, 你終於回歸斧山喇

[ 本帖最後由 nc 於 2009-6-16 13:14 編輯 ]

nc

原帖由 shogikin 於 2009-6-24 09:26 發表

                               
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好野好野
今晚QQ都說可能會趕來

Kin in Running

點呀, 堅爺?? 昨晚在斧山有冇見到其他人或蝙蝠 還是最後你都沒有去...

nc

原帖由 hellobbandre 於 2009-6-25 11:11 發表

                               
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蝙蝠你都知?

咁以後個個去斧山都會去搵下蝙蝠呀.

鎮山之寶