新界東和和諧諧吹水區

大圍新跑手

原帖由 shogikin 於 2009-6-17 10:10 發表

                               
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OH! 梅子林
我在山腳踢腿等你們

Kin in Running

堅堅, 咁奇怪....去到梅子林山腳點解唔係運動場集合? 唔通你之前一晚係梅子林過夜?

大圍新跑手

原帖由 wongc 於 2009-6-17 10:01 發表

                               
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好喎.  星期日晨早, 跑完佢地都未起身

都係呢個原因, 我久唔久就會約埋D C9 friend星期日晨早打羽毛波.  打7-8am!!!

原來wongc ctse打羽毛球都啱既，有機會要切磋下啦~

大圍新跑手

原帖由 瘋瘋 於 2009-6-17 10:26 發表

                               
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梅子林主, 不如搵次搞梅子林跑步露營團...." />" /> " />" /> " />" />

梅子林夜晚有妖精打架.....咪搞啦!

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原帖由 shogikin 於 2009-6-17 10:29 發表

                               
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圍圍,咁都唔明

OH! 梅子林,我不上了
我跑到去山腳踢腿等你們上去落回來

Kin in Running

係我了解能力低.....定係你講野太簡潔呢~

大圍新跑手

原帖由 stanleyhpm 於 2009-6-17 11:43 發表

                               
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呢樣野成日做......
今次想一路過跑

stanley: 如果你跑26K條路線點跑法? 我想試下跟你步速跑返轉呀~

大圍新跑手

原帖由 上水馬王 於 2009-6-17 11:58 發表

                               
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呢個有興趣，問問kopo兄及loud兄有無興趣呢日做下鐵人兩項練習

馬王兄, 果朝你諗住操完車再過來跑返轉呀? 勁呀...不過趕得切咩?

大圍新跑手

原帖由 711MF 於 2009-6-17 12:34 發表

                               
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本來左腳膝頭後面條靱帶攪極都唔掂..
點知整個另類療法一下攪掂.現在都無嘜事.(都係Y理)

7兄, 而家連條靱帶既問題都搞掂埋, 又可以再創高峰啦, 真係恭喜使~

大圍新跑手

原帖由 stanleyhpm 於 2009-6-17 12:44 發表

                               
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我未正式計過
應該馬鞍山出發....經雙橋跑到大埔....再入到大埔海賓公園尾

我唔會跑好快....都係5:30-6:00左右
因為估當日都係熱

長課唔使跑咁快，咁如果你真係跑既我照跟，最多見唔對路返轉頭先。

大圍新跑手

原帖由 stanleyhpm 於 2009-6-17 12:52 發表

                               
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好野...有腳
其實我地可以再早少少起跑....
無咁熱

好呀, 你諗住幾點出發?

大圍新跑手

原帖由 witchycatcat 於 2009-6-17 11:15 發表

                               
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係呀?
好喎.....沙田個段路好呀~鳥語花香..
我地ssp區,空氣又差又無地方跑,我又嫌運動場悶~~
以後我可以早d起身join你地跑....

" />" />
"逍遙"個邊對我黎講又遠左少少,所以都未有機會join佢地...h ...

catcat: 妳咁勁...可以星期六去"逍遙", 星期日去"馬"咪得law~

大圍新跑手

原帖由 witchycatcat 於 2009-6-17 10:53 發表

                               
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你咪呃細路喎....
我上甘多次,狗狗就見過,梅子林人影都無件呀~~

" />" />

catcat: 我冇呃細路呀, 妳唔知d妖精要半夜先出來打架麻，可能平時妳夜晚見到d狗狗係妖精化身都未定呢~

大圍新跑手

原帖由 slack 於 2009-6-17 13:21 發表

                               
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不過見到好多"Wet Wet"叫的吾知青蛙定麥野

人工智能報名系統:

1.  大圍新跑手
2.  堅堅
3.  瘋瘋
4.  街坊鄭
5.  嬌屎
6.  stanwong
7.  711
8.  slack

多謝 "瘋瘋" 介紹, 好喜愛個名 ~ 友情 ...

QQ, 我走長課都唔會快, 梗預埋你既~

大圍新跑手

原帖由 瘋瘋 於 2009-6-17 11:29 發表

                               
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因為個主題係....友情去"馬"...嘻嘻....
不過都可以輸流來既......如果去沙田, 我都係跑多4k去運動場即...." />" />

瘋瘋, 我意見覺得集合地點唔使改啦, 一來切合主題, 二來沙田運動場反而唔近火車站部份跑友可能仲唔方便~

大圍新跑手

原帖由 瘋瘋 於 2009-6-17 14:09 發表

                               
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大圍, 咁你唔上梅子林?

難得有機會跟stanley走下長課學下野, 梅子林幾時都跑得既~

大圍新跑手

原帖由 瘋瘋 於 2009-6-17 14:16 發表

                               
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咁你唔一齊食早餐架啦...

食呀....如果我地早d出發, 你地跑完又可以係運動場做陣體能, 時間應該唔會差太遠, 可以食住等~

大圍新跑手

原帖由 stanleyhpm 於 2009-6-17 14:23 發表

                               
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咁qq師兄係咪都去架.....？
完全自由......你同瘋瘋佢地一齊都無所謂

stanley / QQ :
咁就confirm 7:00a.m.集合, 等更衣室一開存好物就出發...ok?

大圍新跑手

原帖由 slack 於 2009-6-17 16:20 發表

                               
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Dear 大圍哥, stanley 兄,
ok開心有晨操" />" />, 不過自已近排真係好慢, c hing 等埋見諒呀.
pm 了tel 給圍圍, 麻煩晒.
而家最重要就係要起到身

QQ: 使唔使morning call先?

大圍新跑手

原帖由 witchycatcat 於 2009-6-17 16:29 發表

                               
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圍圍:
你想morning call QQ呀..?
你實起到身架啦~~~拿....上次獨木舟trip~~~~呵呵呵

ghu" />" />jg

catcat:
串啦妳.....我係諗住互call啫~

大圍新跑手

人工智能報名系統:

A隊 : 8:00AM準時出發上梅子林 (10-12K)

1.  堅堅
2.  瘋瘋
3.  街坊鄭
4.  嬌屎
5.  stanwong
6.  711
7.  andrew
8.  前進
9.
10.
11.
12.
13.
14.
15.

B隊: 7:00AM正出發跟史丹尼做26K長課
1. 史丹尼
2. 大圍
3. SLACK

前進兄：係咪JOIN瘋瘋跑梅子林?

大圍新跑手

原帖由 興記J-run 於 2009-6-18 13:26 發表

                               
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大圍ching, 你預計幾點到達梅子林山腳?

J-run ching:
估計A隊大隊大約8:15am就會到達梅子林山腳，而小弟同其他B隊隊員會向大埔方向跑，回程未必會上梅子林。