Way~跑之身心靈日誌

駿3 · 發表於 2009-6-24 22:44:20

等左好耐了~高興高興

駿3 · 發表於 2009-6-24 23:01:03

08/02/2009 渣打馬拉松10k 1:02:19

我果時跑要1:12, ??

勁

駿3 · 發表於 2009-6-24 23:06:56

駿3 · 發表於 2009-7-1 08:53:54

原帖由 gary1027 於 2009-6-28 23:13 發表

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我會繼續以唔俾你界為目標

我都係

駿3 · 發表於 2009-7-9 12:30:25

way, 努力呀

駿3 · 發表於 2009-7-26 20:29:45

努力，加油~

駿3 · 發表於 2009-8-18 01:06:55

原帖由 piyrag提督 於 2009-8-17 22:45 發表

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wayway..57'係底線啦...無得再慢架啦

x2, 加油, 下個比賽幾時???

駿3 · 發表於 2009-8-18 12:54:19

原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-8-18 08:05 發表

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駿駿駿,
謝謝您的鼓勵~

下個比賽係泰基呀~

泰基見

駿3 · 發表於 2009-8-18 23:52:30

原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-8-18 14:04 發表

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我跑完同d跑友傾開計先知咋~

最尾嗰5圈咪拖慢咗跑, 諗住400m/3', 結果都係2'55 (仲要一路跑一路睇住隻錶)

Thank you~ 我答應過你地無傷無痛跑個半馬ka ma~
...

邊個半馬先?

駿3 · 發表於 2009-8-21 10:03:46

原帖由 WAY_LEUNG 於 2009-8-19 08:22 發表

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UNICEF 啦~

人生的第一個半馬, 不計成績, 只望享受半馬帶來的樂趣

UNICEF 啦~ 跟你一樣是人生的第一個半馬,

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