2009.9.12, 9.26, 10.10 AVOHK 2009 5 Km series

tomcat · 發表於 2009-9-13 07:51:40

昨日天氣好正,跑得舒服 28:45
人少少,但好有氣氛
同時認識到多位長跑網ching ctse及
專程來影相的stanwong ching,真係唔話得

下一站大潭再見

tomcat · 發表於 2009-9-28 22:38:34

星期六捱完大潭條斜路,
今早練跑時(平路),感覺步履輕盈兼回氣很順.

多謝nc的相,及一齊跑chingctse 及warren ching來打氣.

warren ching唔洗等 race3.
1/10見

tomcat · 發表於 2009-9-29 23:17:43

原帖由 叮叮噹 於 2009-9-29 18:50 發表

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x2, 星期六捱完大潭條斜路, 昨晚雨中跑運動場, 腳重但仍然有力, 大大步走, 爽!
See u on 1/10. 交收會員証+膠鈕扣.

唔該晒!

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