夜跑荃灣西 - 祝各位青公跑友, 渣馬成功, 備戰中, 歡迎出post約跑

WAY_LEUNG

出席者:
1. Kin
2. Esther
3. WAY_LEUNG

WAY_LEUNG

原帖由 piyrag提督 於 2009-7-29 12:09 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

咁真係要搵時間，好彩我公司車都會去到荃灣mtr

提督, 你揾日都來跑下啦~ 其實荃灣都有好多地方好跑的~

WAY_LEUNG

原帖由 shogikin 於 2009-7-30 16:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位注意:
今晚可能下雨
天氣預報: 多 雲 。 今 晚 及 明 早 有 驟 雨

活動照常進行

Kin in Running

無問題, 一陣見啦~

WAY_LEUNG

  
kin kin,
你今次活動好成功呀~
好好玩呀~

WAY_LEUNG

網友約跑--夜跑荃灣2之深井plus(6/8星期四) posted#30日期 : 6/8 星期四
地點：荃灣西,荃灣公園網球場
時間：7:05 集合   7:20pm 開始跑
路程 : 荃灣西 -> 深井 -> 荃灣西  約13K

要存物可以借LOCKER, ***借LOCKER需時***請早到準備熱身

出席者:
1. Kin
2. way way
3.

WAY_LEUNG

原帖由 khl0310 於 2009-7-31 19:23 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

睇下放左榜心情點先la=[
同埋宜家都未病好

khl0310, 你好呀~

take care,

身體要緊呀~

WAY_LEUNG

原帖由 shogikin 於 2009-8-1 09:55 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位荃灣跑友
想想附近有無好野食
下星期去哪里食飯

因為有跑友上次飯後…..

Kin in Running

附近得幾間餐廳咋~
或者去到娛樂廣場附近囉~
又或者要到地鐵站那邊喎~

WAY_LEUNG

原帖由 BeeFing 哥 於 2009-8-1 15:35 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

娛樂廣場0個邊有間米線鋪好出名0架喎~ 成日都好多人排隊~
不過你地跑青公, 點解要行到咁遠食0既??

beefing 哥,
其實我地諗住係荃灣廣場 or citywalk 附近想揾嘢食ka~
但我只係識地鑯附近的食店咋~

beefing哥, 有沒有好介紹呀~

WAY_LEUNG

原帖由 Harvey 於 2009-8-1 22:40 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

我都中左招 ... ，不要再去那裏開飯了!
上次跑得很開心，但下星期四有事不能來，真可惜。

Harvery,
唔可惜, 我地仲有好多個星期四ka,

WAY_LEUNG

原帖由 Harvey 於 2009-8-1 23:14 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Way Way,
好呀! 以後定期多攪些荃葵區的約跑hgj091" />" />hj，支持!

Harvery,
你睇下青衣有沒有路線跑到~
來回共8-10k就good fit啦~

WAY_LEUNG

原帖由 laputa99 於 2009-8-2 01:47 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

你哋去了那間食肚澙?g" />" />" />" />" />jhk  是不是X奶佬?

laputa99, 全中呀~

WAY_LEUNG

原帖由 Harvey 於 2009-8-2 20:53 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

好呀! 等我研究一下先 hgjD141" />" />hj

辛苦你啦~
慢慢研究啦~ (唔急ka)
最緊要係行得通~

WAY_LEUNG

原帖由 laputa99 於 2009-8-2 21:05 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

以前都無事, 估不到會淪落食物不衛生.
下次去荃新天地食,是新商場衛生啲.
二樓有間韓國餐廳,豬骨湯飯唔錯,
價錢大約三十幾元" />" />hjhvbj" />

好呀~
laputa99, 你報咗名( 跑 + 食 ) 未呀~

WAY_LEUNG

網友約跑--夜跑荃灣2之深井plus(6/8星期四) posted#30日期 : 6/8 星期四

地點：荃灣西,荃灣公園網球場
時間：7:05 集合   7:20pm 開始跑
路程 : 荃灣西 -> 深井 -> 荃灣西  約13K

要存物可以借LOCKER, ***借LOCKER需時***請早到準備熱身

出席者:
1. Kin
2. way way
3.

WAY_LEUNG

原帖由 迪迪仔 於 2009-8-2 22:01 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

http://www.hko.gov.hk/wxinfo/currwx/tc_posc.htm

到時才決定啦~
最重要保障各跑友安全~

WAY_LEUNG

原帖由 叮叮噹 於 2009-8-2 23:26 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Yes! 你地跑得開心, 食得放心.
星期四又冇我份跑, 你地跑我果份啦!

叮叮噹~
除了星期四, 你邊一日得閒呀~
我地大家就一下就ok啦~
最重要大家可以一起跑~

WAY_LEUNG

原帖由 foobar 於 2009-8-3 00:26 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

果日我仲係到著緊乜.出到去仲未還鎖匙,就鬼影都唔見囉" />" /> 閃得勁快
個環保袋用左一次就穿左.....環保窩.呵

聽講你話去中x買鞋喎~
而且你又無話一起去食飯, 當然唔等la~

WAY_LEUNG

網友約跑--夜跑荃灣2之深井plus(6/8星期四) posted#30日期 : 6/8 星期四

地點：荃灣西,荃灣公園網球場
時間：7:05 集合   7:20pm 開始跑
路程 : 荃灣西 -> 深井 -> 荃灣西  約13K

要存物可以借LOCKER, ***借LOCKER需時***請早到準備熱身

出席者:
1. Kin
2. way way
3. 迪迪仔
4. laputa99
5.
6.
7.
8.

WAY_LEUNG

原帖由 shogikin 於 2009-8-4 12:31 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

搞星期四其實只是方便我.....

上次,因為星期一才開始約便約星期四
下星期四我要準備中興杯,打算約青衣運動場
所以今星期又照搞星期四

我搞開個頭,之後等D街坊自己搞再約.

Kin in Running

好呀~
跑下青衣都好喎~

WAY_LEUNG

原帖由 mill 於 2009-8-4 13:15 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

way leung 妹妹, 荃灣廣場入面好多野食架.
星期四如果得閒我都離呀! 好耐無跑青公了

好呀~ mill mill
歡迎呀~
一起跑完帶我地食好嘢~