設為首頁收藏本站

開啟輔助訪問天氣與日歷切換到寬版

香港長跑網 - 長跑長友»論壇 › 長跑長友資訊區 › 我的長跑日誌 › 齋老味減肥練氣長跑計劃

發新帖

樓主: 齋老味

上一主題

下一主題

齋老味減肥練氣長跑計劃

升級 90%

該用戶從未簽到

1^#

發表於 2010-8-17 14:27:17 | 顯示全部樓層

老味ching，以你訓練既量度，我相信要跑52-53min也不難！
不過想問齋ching有無加入一的速度訓練呢？無既可以考慮下。

回覆支持反對

發新帖

香港長跑網

小黑屋|手機觸屏版|電腦版|Archiver|香港長跑網 |網站地圖

GMT+8, 2024-5-20 23:43 , Processed in 0.206581 second(s), 24 queries .

Powered by Discuz! X3.2

© 2001-2013 Comsenz Inc.

快速回復 返回頂部 返回列表