各位會幾耐洗一次跑鞋?

~偉~

各位ching ctse會幾耐洗一次跑鞋?
發覺對鞋比D汗整濕晒,
又驚洗壞對鞋.
thx

Gary-Kwan

唔臭唔洗

草兄弟

我無洗過呀, 除非真係好污X, 應該唔會洗

~偉~

原帖由 SantoriniIsland 於 2009-8-12 15:36 發表

                               
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I will only do it if it is really dirty or when I am very free.  Having completed the training, I will leave it for a day or night in the open air.  

In my opinion, it is no harm to wash your r ...

SantoriniIsland 師兄,
你簡直就係.....
"人肉說明書"

好清楚, 唔該晒 !

~偉~

原帖由 智智爺爺 於 2009-8-12 15:18 發表

                               
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coxswain 師兄我對跑鞋係唔臭........唔洗

智智爺爺,
爺爺級人馬, 勁 !!!
長跑長友呀 ~

~偉~

原帖由 佐治男孩 於 2009-8-12 12:21 發表

                               
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coxswain兄，洗鞋？Why? 在下從來不洗。跑到900多公里就扔。

佐兄,
你跑得咁勁, 三個月咪要扔一對?
我諗住著兩三年架

kito807

  除左臭到頂唔順, 我諗都唔會拎對鞋出黎洗,
小弟對腳好彩唔係好臭, 所以其實咁耐都無洗過.....

jsmleung02

當跑完雨戰後一定會洗鞋. 平時若三個月會洗一次.

SantoriniIsland

原帖由 coxswain 於 2009-8-9 21:27 發表

                               
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唔通真係無人洗鞋o既......

I will only do it if it is really dirty or when I am very free.  Having completed the training, I will leave it for a day or night in the open air.  

In my opinion, it is no harm to wash your running shoes but you have to make sure they are completely cleaned without any detergent.  Then let it dry naturally but not directly expose to the sunlight.  You can go to any household stores or Jusco $10 shop to buy a special hanger for shoes

智智爺爺

coxswain 師兄我對跑鞋係唔臭........唔洗

佐治男孩

原帖由 coxswain 於 2009-8-9 17:25 發表

                               
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各位ching ctse會幾耐洗一次跑鞋?
發覺對鞋比D汗整濕晒,
又驚洗壞對鞋.
thx

coxswain兄，洗鞋？Why? 在下從來不洗。跑到900多公里就扔。

Mike_Li

應洗得洗。沒有定立洗鞋時間表的必要，當你覺得臭、穢，便洗。

WalkBreaks

我都好少洗. 不過有時會用爽x波鞋spray. 同埋每次跑完都會抽塊鞋墊出黎吹吓

~偉~

我識點做喇
thx 咁多位 ching & ctse

華哥

每次跑完都洗鞋，沖凉時順便用個洗鞋刷用淋浴露洗乾淨內外，滴乾水後，掛係窗口吹乾，我有３對練習鞋可以替換。

lotustower

我每次跑後都會洗跑鞋的，因汗水流入鞋內，令跑鞋濕晒，唔洗好唔衛生，我本人很喜愛自已的鞋乾淨穿起來都醒神D，我有多對跑鞋可供多日練習之用。

paulsiu

原帖由 nc 於 2009-8-9 21:47 發表

                               
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x2, 冇必要都唔洗，著得咁舒服　

x3

nc

原帖由 Alex 於 2009-8-9 21:35 發表

                               
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幾耐先洗鞋?!
無定, 自已頂唔順就洗!

x2, 冇必要都唔洗，著得咁舒服　

山海赤子

唔洗

wadee

未洗過