有時個人都幾灰

allanccl

louis12 師兄，你只係兩年無高過，小弟三十幾年都無高過啦!
小弟不但止無高過，個肥肚腩仲越黎越大添，跟人行下山，d體力又差到熱衰竭，差點死了；好彩，知恥近乎勇，兩年前，小弟積極減肥，學跑步，兩年來減了35磅，36吋衭頭減回30吋，仲響長跑網認識左好多朋友，兩年來跑了五個馬拉松，六個半馬拉松，十幾個10K，所以師兄唔洗咁灰既。
將相本無種，男兒當自強!

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小弟認為心情好重要，開開心心咁享受跑步，就會輕鬆，成日過高要求自己，就會變成受難咁，試下參加網友既定期約跑，識多d朋友，就會用享受既心去跑步架啦，需知道自己幾咁幸運，有兩隻健全既腳可以跑步。珍惜! 知"足"常樂!