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科學園踩車interval 8月23日(SUN)

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1#
發表於 2009-8-16 23:24:38 | 顯示全部樓層
有興趣,不過如果係地獄式訓練,我怕會頂唔順!

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2#
發表於 2009-8-23 19:31:26 | 顯示全部樓層
原帖由 orce 於 2009-8-23 17:44 發表
Kopo速度十分不錯, 有幾次重比佢超車, 但佢竟然話出車不足10次, 主要靠trainer訓練, 可見trainer成效之高, 睇來幾次之後會快到尾燈都見唔到, 努力呀!


重拾trainer訓練後,發力點掌握及劃圓動作比以前暢順,甚至對跑步出腳及發力亦有幫助
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