新手想問去到比賽要帶什麼 ?

曲奇

原帖由 amos 於 2009-8-25 13:57 發表

                               
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參加咗10/1 國慶 10k, 第一次參加比賽唔知要帶咩去賽場, 同埋有什麼要注意請各位 ching 比啲意見, 唔該.

記得要帶o個封通知信 / 號碼布啦....
比賽前o個晚訓得夠d，同埋比賽前2小時食少少野 + 飲水...
早d去到場地做熱身 & 上線...
比賽時保持輕鬆的心情，唔好咁緊張....
祝你的首個賽事有好成績...