新女報到

咪-ya · 發表於 2009-9-13 10:42:00

各位ching c-tse好~

先黎同大家報到!

小女子玩左跑步無兩個月已經愛上跑步了

請咁多位愛跑之人多多指教!~

pangbus · 發表於 2009-11-4 23:33:41

hi vivian師姐, 妳隻腳好d嗎?

pangbus · 發表於 2009-11-4 23:31:51

原帖由 imchristy 於 2009-10-28 21:12 發表

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各位好,我來自馬鞍山,開始長跑1個月咋,同大家say 個hi先!

hi 師姐, 妳好嗎?

amos · 發表於 2009-10-29 13:43:25

WELCOME! WELCOME!

vivianip · 發表於 2009-10-29 10:32:01

hihi, 我雖然唔係住個到, 不過, 我都可以過下o黎跑~~ 搵日啦~~

kenneth · 發表於 2009-10-29 09:55:27

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馬神 · 發表於 2009-10-29 09:51:06

歡迎CTSE 加入長跑網, 有機會一齊跑, 長跑長友 !!

小華是也! · 發表於 2009-10-28 22:37:51

hi @@

imchristy · 發表於 2009-10-28 21:12:28

各位好,我來自馬鞍山,開始長跑1個月咋,同大家say 個hi先!

allanccl · 發表於 2009-10-28 08:44:14

原帖由 vivianip 於 2009-10-24 18:52 發表

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原本係waiting list都已經有左~不過,之後,朋友話我地可能唔夠時間準備~ 所以都係唔玩住~~等我地操多d先玩~~但我都會做十卜team!!
當係行下知道大約情況~做足準備!!!!

CTSE英明! 真係唔簡單，一個字形容.....甘!

pangbus · 發表於 2009-10-28 08:31:24

原帖由 vivianip 於 2009-10-22 10:37 發表

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其實行路就一d都冇事~不過,唔明點解d瘀唔散~ 按佢就痛~~ 都唔知點好~~

我想無事的, 有時間就要茶下d正骨水..散下d瘀...祝妳早日康復 ^^

vivianip · 發表於 2009-10-24 18:52:12

原本係waiting list都已經有左~不過,之後,朋友話我地可能唔夠時間準備~ 所以都係唔玩住~~等我地操多d先玩~~但我都會做十卜team!!

當係行下知道大約情況~做足準備!!!!

oscar · 發表於 2009-10-24 02:54:12

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vivianip · 發表於 2009-10-22 10:37:35

其實行路就一d都冇事~不過,唔明點解d瘀唔散~ 按佢就痛~~ 都唔知點好~~

pangbus · 發表於 2009-10-21 23:23:07

原帖由 vivianip 於 2009-10-21 13:57 發表

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c hing,唔好咁講~ 好多勁人4個幾5個鐘就行完~我都用左成7hrs47mins!!不過,講真, 有d人係行short cut!!冇乜體育精神~不過,anyway!!都係自我挑戰姐, 時間又唔係我首要考慮~ d傷好番~不過,行山咁耐, 第一次咬柴~腳眼第一 ...

hi vivian, 明白了, 最緊要玩得開心和完成賽事 ^^
玩short cut既人真係唔明佢地想點, 我認同妳說法, 佢地無乜體育精神..
我諗妳盡量少d行斜路同埋睇下跌打會好d....

blurmax · 發表於 2009-10-21 14:08:00

Vivian,

Welcome to LongRun.hk!
Wishing U recover soon.

http://hk.myblog.yahoo.com/blurmax

vivianip · 發表於 2009-10-21 13:57:27

c hing,唔好咁講~ 好多勁人4個幾5個鐘就行完~我都用左成7hrs47mins!!不過,講真, 有d人係行short cut!!冇乜體育精神~不過,anyway!!都係自我挑戰姐, 時間又唔係我首要考慮~ d傷好番~不過,行山咁耐, 第一次咬柴~腳眼第一次瘀左咁耐都未好~ 不過,行路就唔痛~咁係唔係有得佢,佢就會自己好番架啦~~~

pangbus · 發表於 2009-10-16 23:10:30

原帖由 vivianip 於 2009-10-16 14:50 發表

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all right!!我上星期日剛剛玩左個salomon pre hiking比賽, 不過,唔小心PK, 所以要休息一個星期先, 要等個傷口埋左先跑得~~ 再約去跑步啦~

hi vivian, 妳無事嗎? hiking要小心d

祝妳早日康復!
妳好厲害啊, 呢個比賽我聴朋友講都幾崎嶇, 好難的....

好呀, 等妳好番, 我地相約去跑步啦!!

Piccolo · 發表於 2009-10-16 15:09:43

原帖由 pangbus 於 2009-10-11 22:58 發表

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依家跑馬好似大多數係星期日, 有馬跑就唔開放的...
好呀, 如你某個星期六ok的話, 我地可以去跑下 ^^

快活谷一般只跑星期三夜馬，週末大多數跑沙田
只要唔係跑快活谷，跑馬地緩跑徑都會開放

vivianip · 發表於 2009-10-16 14:50:59

all right!!我上星期日剛剛玩左個salomon pre hiking比賽, 不過,唔小心PK, 所以要休息一個星期先, 要等個傷口埋左先跑得~~ 再約去跑步啦~

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kenneth kenneth 當前離線積分 0 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 0, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	47^# 發表於 2009-10-29 09:55:27 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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oscar oscar 當前離線積分 8337 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 8337, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	40^# 發表於 2009-10-24 02:54:12 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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