[TKO備戰2010渣馬] 之長課操練(終極吹水加碳特訓) 27/2/2010 星期六

~偉~

原帖由 -R- 於 2009-10-23 22:47 發表

今日熱到癲左, 用左 9:01  

R 校長好利害,好勤力,比心機呀 !

各位跑長課o既師兄師姐o聽日努力~
幫你地加加油先

[ 本帖最後由 coxswain 於 2009-10-23 23:25 編輯 ]

~偉~

快D講啦, 好想知呀

~偉~

不論報任何組別, 大家加油, 向自己既目標出發...... Go~Go~TKO...... Go~Go~TKO


將軍澳 2010 SCM ::: 全馬隊:
1. JC
2. 比比
3. 火仔
4. Wing
5. 哈利 (臂袋已到手)
6. Terence
7. rockiec
8. -R-
9. 狗哥
10. 猿球
11. chairman
12. CN7021
13. 大力
14. kk

將軍澳 2010 SCM ::: 半馬隊:
1. 山比 (失禮失禮)
2. paulsiu
3. jogging_cat (挑戰組)
4. 駿3
5. Uncle (no sure if I got recover on time.....)
6. 豬豬 (我報0左半馬呀~~ 同cat 姐一樣  完成已經好開心喇~~~)
7. coxswain (第一次報半馬咋,大家比心機)


將軍澳 2010 SCM ::: 10K隊
1. Auntie (she does not want to run 1/2)
2.
3.

~偉~

jc 團長腳傷好番D未呀 ?
保重呀 ~

~偉~

各位11/7 11/8 俾心機

~偉~

原帖由 jogging_cat 於 2009-11-8 20:35 發表

                               
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恭喜今日順利完成賽事同PB既師兄師姐。

X3

恭喜 !恭喜 !

~偉~

恭喜你地呀 !
有得玩, 又PB

~偉~

各位 ching/ctse 明早加油

~偉~

早晨 !!
各位加油!!

~偉~

祝TKO c-hing & c-tse 們
身體健康,長跑長有,
最緊要笑口常開,
日日都咁開心,
仲要多謝jc o既祝賀