有灣仔california 做gym嗎??

TerrySze

原帖由 matthew~文 於 2009-10-28 01:35 發表

                               
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唔知有無ching ctse
係灣仔 c記做gym呢??
我都唔係做左好耐
所以好多野都唔識
想請教一下 做邊樣對跑步有幫助呢?

我唔識做下身~~~
所以都只做上身~~哈哈

我太瘦了.......希望+15lbs~~
140-->155lbs
18 ...

長跑D人係比較瘦.
我係灣仔 c記做gym, 下個月6號到期...唔會續會
有一堆玩小/大腿D器械都OK....我一般好HEA時先去作GYM...
E排跑得步多,個人瘦了5磅,幾滿意....不過個面削了好多...