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新人舉手問問題

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發表於 2008-4-16 00:14:12 | 顯示全部樓層回帖獎勵

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小弟跑步~目的可能同你地有少少唔同
我係為增肥而跑...唔知work 唔work~試下! 比少少意見
依幾日開始~~~
一日兩杯奶粉一日三餐一日跑6k(快跑)
同做適當的體能
可以達到我的目標?

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樓主| 發表於 2008-4-16 18:53:30 | 顯示全部樓層

唔知得唔得...我未試過肥的~~
好的~我照你的意思試試!!
多謝你的寶貴意見^^

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