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TA的每日心情 | 擦汗 2014-1-5 00:20 |
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簽到天數: 1 天 [LV.1]初來乍到
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原帖由 clerkb 於 2008-8-1 16:26 發表
我睇左佢好多次 , 雖然最後都吾可以力敵大佬. 我八到, 佢又係荃灣會的人來. 1:06 係大佬 最後 30 -40 m 收步. 有個圈我見住佢收, 佢仲有得去的. 所以我話佢未全力, 死未?
一定要自己keep 住個圈速, 一係你搵d跑 ...
我上星期試過唔著鞋跑到1分06.....(之前跑4分鐘400米 x 15)
不過我係臨尾維持唔到速度 |
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