網友約會 逢星期四晚參加樂華長跑會。

慢子 Wilson

原帖由 kennethwat 於 2008-5-9 08:58 發表

                               
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由 clerkb ching 介紹下，昨日首次跟樂華長跑會開操，教練好好人，都幾照顧新人，另外練習後，教練亦教授拉筋動作，完成後，D筋的確是鬆了很多。而昨日二十人以上跑，跑最慢嗰個(小弟走得更慢)都1分40走完。小 ...

我都或者在報nike10k前申請入跑會和業餘田總徑總會會員證。

慢子 Wilson

如約齊腳可call理小第。

另外各位 ching 對其他運動有無興趣 (足球、乒乓球、羽毛球等等)