網友約會逢星期四晚參加樂華長跑會。

miller · 發表於 2008-5-21 11:01:59

原帖由 kennethwat 於 2008-5-21 10:12 發表

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小弟呢兩日都餓跑，都幾辛苦吓hjfghft" />。心思思，谷住谷住，等星期四要爆出來。

哈哈，有時幾日唔跑餓下自己都好架，等自己唔好咁快厭跑，keep住d火…
呢幾日咪當休息咯…我都休左3日喇…哈哈
今個星期四六日跑番夠先…

miller · 發表於 2008-6-4 15:46:22

佢而家開班，星期一、四城門谷運動埸 (7:30pm - 9:00pm)

詳情﹕
http://www.charmsports.net/

同佢傾過計，佢話呢個班咩level都收，同埋另外一個教練都好pro，建議你地岩時間可以去玩下…
我就撞左自己會訓練join唔到喇…

miller · 發表於 2008-8-1 17:57:25

有機會搵次成班一齊跑track，做下技術咯…不過要keep住做先會進步…

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