夜"游"觀塘 19/4 7:15pm (Kin齋游唔踩都要開blog)

shogikin · 發表於 2010-1-4 14:54:32

夜"游"觀塘 19/4 7:15pm

日期: 19/4/2010(星期一)
時間: 7:15pm (泳池開放時間 7-10PM)
地點: 觀塘泳池九龍觀塘佳廉道10號
MTR D1exit
入場費: 成人$19,請自備$5硬幣入locker

出席:
1. Kin
2.

警告及聲明
1. 此聚會適合初步掌握游泳技術，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加。水上活動有一定的危險性，參加者請自行評估個人能力並量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，水溫高亦可能引發中暑或熱衰竭等症狀，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。

[ 本帖最後由 shogikin 於 2010-4-16 18:07 編輯 ]

shogikin · 發表於 2010-1-4 16:59:01

2009
跑1156KM
踩 22.5 KM
游 10次左右

2010-1-4
明天又跟13去荔枝角游泳
游埋今星期下星期
13兄可能去其他地方游
這2星期
打算練翻好D蛙式先

***********

1月24日無報了
我已經有4個活動同日進行.....
真是要學分身了

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2010-3-17 12:19 編輯 ]

shogikin · 發表於 2010-1-5 11:38:39

原帖由 orce 於 2010-1-4 22:51 發表

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水陸一樣好玩, 支持!

水陸好呀
跑來跑去都無獎
我玩過一次水陸就拿獎呀

今年一定多d參加

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-1-6 10:42:22

夜"游"美孚 - Jan 5
終於練翻好D蛙式了

之前太大貪
一口氣游好多下
後來才改回游2下一口氣
換氣節奏改善了

有人look look 真不同
原來頭浸下了水
不等於個身也浸下了水
估不到可以游到好像"蝦米"咁.....

下星期二,夜"游"美孚season 1 最後一課
都是練順d蛙式

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2010-1-6 11:10 編輯 ]

shogikin · 發表於 2010-1-6 12:31:12

Thanks wcwc,
下星期二你都來玩啦

Thanks 13,
下星期又要你多多指教

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-1-6 13:52:26

Thanks 7兄支持,

無嘜機會踩單車都開個blog
希望盡量Keep住有游泳
練住氣之余可以鬆鬆對腳

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-1-11 21:55:25

明天無水游了
希望快d有機會再游

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-2-10 09:49:00

夜"游"美孚 - Feb.9
一個月游到一次,都好過無

現在才想到叫人不下沈的方法
不過已經太遲了
唯有下次啦

多謝咁多街坊/非街坊被我叫來開會

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-2-10 11:25:21

傑傑, 唔好耍我啦,昨晚應真只是吹下"水"

77, 一個月寫一次算多了, 我跑步個blog 一年只寫3,4次

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-3-5 10:18:52

夜"游"美孚 - March.3

原來我游完水洗白白好慢....
下次要早d上水

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-3-5 16:39:47

原帖由 kito807 於 2010-3-5 10:58 發表

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尋日朝先問我游唔游水, 邊有帶褲呀,
下次記得要預我呀! 預早一日通知唔該

這個問題,都叫你唔好問我啦

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-3-13 12:06:18

早幾日通知先
星期二 9/3 7:00PM 美孚

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-3-14 20:46:42

早2日通知先
星期二 16/3 7:00PM 美孚

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-3-15 14:31:55

To : georgemiu
CF之前就有來
今次不會來了

To: yungyung,
游完水當然要食啦
輕輕松松游完水
胃口好多時比跑完步好
妳估人人好似妳咁飲野就可以當一餐…..
快d想去邊到食啦

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-3-17 11:32:36

好野好野
夜"游"美孚 - March.16 開始有新野玩

And 接到order 要出POST搞夜"游"美孚

夜"游"美孚 March 23 7:00 PM
1. Kin
2. Newfoot
3. yungyung
4.

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-3-20 10:12:44

原帖由 細明哥 於 2010-3-20 10:08 發表

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而家天氣夜遊凍唔凍呢 ?

不凍不熱
剛剛好

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-3-24 11:55:01

夜"游"美孚 - March.24報告
出席:
1. Kin
2. Georgemiu
3. yungyung
4. Newfoot
5. Kuwn

不過得我一個練足2項, HEHE

Kin in Running

shogikin · 發表於 2010-3-24 11:56:24

夜"游"美孚 March 26 7:00 PM

日期: 26/3/2010(星期二)
時間: 7:00pm (泳池開放時間 7-9PM) 另可上水跟跑
地點: 美孚泳池 MTR c exit
入場費: 成人$19,請自備$5硬幣入locker
預計食飯9:00食飯

出席:
1. Kin
2. yungyung
3. Mill
4.

警告及聲明
1. 此聚會適合初步掌握游泳技術，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加。水上活動有一定的危險性，參加者請自行評估個人能力並量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，水溫高亦可能引發中暑或熱衰竭等症狀，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。

[ 本帖最後由 shogikin 於 2010-3-24 12:51 編輯 ]

shogikin · 發表於 2010-3-24 14:56:10

原帖由 georgemiu 於 2010-3-24 12:50 發表

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打錯時間啦？

George兄,

很高興認識你
Thanks 已更正

有時間都來
星期五,下星期二
一齊來告別美孚"露天"游泳池

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2010-3-24 14:59 編輯 ]

shogikin · 發表於 2010-3-24 15:14:10

原帖由 kito807 於 2010-3-24 15:08 發表

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個露天池做咩事呀??

4月close,九月重開會是室內池

但想想下可能會是....戲水池....
希望我估錯啦

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