跑山要買跑山鞋嗎?

kito807

試過跑過一次山, 著rider 12, 唔知係咪因為俾d 石仔 "un" 到, 第二日腳掌中間凹入去0個度痛左幾日, 雖然唔係好痛但都有影響練跑

自己本身有對行山鞋, 用黎行山好舒服夠晒保護, 但用黎跑就太笨重喇....
去行山鋪見到有專用黎跑山ga 鞋賣, 對對都唔平, 不過如果真係諗住跑多d, 買對都無所謂

但我聽好多ching 講, 其實佢地都係著一般跑鞋黎跑山, 都無乜問題, 咁使唔使買呢?


ps:2010 年各ching ctse 跑山搵埋小弟呀!

kito807

thanks~~

"鎖羅盤" 係乜東東, 未聽過添