衣著、裝備、補充食品與用品

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一支水（Watson檸檬味有電解質嗰隻）　＋　兩隻蕉
放在貼身腰包，　不過係下年全馬嘅事，　因為今年仲係１０ｋ, hehe     

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原帖由 adur661 於 2010-2-26 10:18 發表

                               
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衣著係超sexy的極短look

　　我今年有份影相，唔知會唔會影倒你 : https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=8738&extra=page%3D1

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原帖由 adur661 於 2010-2-26 21:32 發表

                               
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師兄唔係有水站咩，仲帶水

唔同架, 電解質嘅飲尿對我來講十分有效, 可以迅速保充失去嘅水份和體力