半馬組成績匯報

不停向前

第一次跑半馬...出左西隧口都係1hr37m左右,
但突然肚痛, 唔知係早餐問題定係飲得佢d電解飲品多
走左去toilet一mou低就抽筋 , 仲要又痛又屙唔出
之後剩餘6k左右都係撐下行下....到終點2hr43m.....
希望下年會有更好成績, 而家好攰呢...

p.s. 我最後去到中環mtr頂唔順, 要向mtr職員求助, 比我用佢地staff toilet先無出事...

不停向前

今天天氣好嗎?
在九龍段...尤其頭5k...真係局到無朋友, 一開跑已經成個人滴汗