10k 成績匯報

升級 45.26%

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發表於 2010-2-28 12:18:51 | 顯示全部樓層

我都係第一次參加比賽完成時間係1:05:xx 我係中後排起步
之前hea練頂盡都係跑到7k
估到今日超水準...只係8k水站停左一次
我係第4組....講起人阻...d人好似當左自己參加緊百萬行咁

有d 1km都冇已經企埋一面等人救
路方面...係差唔多到終點前果個上斜辛苦d..都其他個d唔算有難度
下年目標:半馬!!!

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