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天水圍新跑手報到

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1#
發表於 2010-3-5 09:55:38 | 顯示全部樓層 回帖獎勵 |倒序瀏覽 |閱讀模式
琴日終於買左網衫
我而家應該只係跑住天水圍運動場
遲d先會去番臭河到跑
多多指教
+1 0
上一篇︰忽發奇想下一篇︰補充水份

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2#
 樓主| 發表於 2010-3-5 20:54:46 | 顯示全部樓層
可惜星期一係我練波既日子 黎唔到跑tim
我岩岩落左天水圍運動場跑步 , 跑30分鐘 , 腳就唔係好累,但係個肚既右上方扯住扯住咁-.- 唔知咩事,,,

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3#
 樓主| 發表於 2010-3-5 22:16:57 | 顯示全部樓層
我無食野去跑-.-

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4#
 樓主| 發表於 2010-3-6 08:05:00 | 顯示全部樓層
我通常7點先跑-.- 見到我行埋黎打聲招呼wor
我著網衫跑嫁次次都,細細粒 黑色粗框眼鏡就係我

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5#
 樓主| 發表於 2010-3-6 14:13:23 | 顯示全部樓層
我可能係長跑網最細個既會員,多多指教

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6#
 樓主| 發表於 2010-3-6 19:10:58 | 顯示全部樓層
咁十成係喇掛,果到得我一個著網衫=.=

聽日星期日ching你跑唔跑嫁 ?

[ 本帖最後由 賓仔 於 2010-3-6 19:57 編輯 ]

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7#
 樓主| 發表於 2010-3-6 21:28:24 | 顯示全部樓層

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8#
 樓主| 發表於 2010-3-6 21:30:31 | 顯示全部樓層
原帖由 P5C27 於 2010-3-6 20:07 發表


聽朝7點半跟吹水會跑10km

無參加吹水會=.= 我5-6k以經係極限=.= 距離10k有排,跑左一個星期都唔夠;(
我呢個新手新到唔可以再新..haha

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9#
 樓主| 發表於 2010-3-7 14:25:08 | 顯示全部樓層
原帖由 superimac 於 2010-3-6 18:18 發表
哈哈~ 星期五我都係天水圍運動場~~~
七點幾八個個位係唔係你呢~~~

CHING教我跑步

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10#
 樓主| 發表於 2010-3-8 18:44:13 | 顯示全部樓層
原帖由 jsmleung02 於 2010-3-8 17:24 發表
賓仔, 看見你另一留言, 現在你識由運動場跑去天恆河邊未, 若未俾d昨日網友影既相片你看, 睇下你認唔認得條路.
http://hk.myblog.yahoo.com/sammytoky/article?mid=33868

個網上唔到ge-.- 我仲未識跑...

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11#
 樓主| 發表於 2010-3-8 18:44:35 | 顯示全部樓層
原帖由 Archerpig 於 2010-3-8 18:11 發表
我都住天水圍
星期5夜晚會係運動場出沒
平時就係臭河跑

如果見到我記得黎say個hi wor~

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12#
 樓主| 發表於 2010-3-9 18:35:08 | 顯示全部樓層
我知點跑,但係我唔知跑到天恆邊到停,天恆村咁大=.=
我想跑都岩岩夠4k

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13#
 樓主| 發表於 2010-3-10 17:56:23 | 顯示全部樓層
今日有無ching會去天水圍運動場跑~

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14#
 樓主| 發表於 2010-3-10 18:33:34 | 顯示全部樓層
ching今晚幾點去?

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15#
 樓主| 發表於 2010-3-10 21:35:13 | 顯示全部樓層
我起佢地前面,唔怕撞到佢

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16#
 樓主| 發表於 2010-3-14 00:24:52 | 顯示全部樓層
Hey Ching們,有無人起星期日會跑嫁,帶埋我wor xd
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