2010.03.14 畢拉山試路跑

比因 · 發表於 2010-3-9 19:49:54

14/3/2010 畢拉山試路跑,
目的是看看賽道環境, 留意路旁既事物, 令各位在比賽日對前路有所準備

其他無報或者個人參賽既跑友都可以來玩!

日期: 3月14日 (sunday)

集合地點: 金鐘花園巴士站, 港鐵金鐘站C1出口
集合時間: 10:30 am

等人齊再一齊乘搭6號巴士到香港網球中心

預計 11:10am 起步

提示: 請自備$5硬幣和鎖頭

路線:

香港網球中心 --> 大潭水塘道shell油站上樓梯 --> 大潭水塘道 --> 陽明山莊港島徑入口 --> 落斜至大潭水塘大壩 --> 上斜至大風㘭 --> 柏架山道下斜至鯽魚涌緩跑徑 --> 金督馳馬徑至畢拉山靶場 --> 畢拉山道樹目研習徑至停車場/比賽終點 --> 步行回香港網球中心

全長: 15.5KM

預計時間 : 2:00'

可以參加者:
1. 比因
2. catcat
3. mill
4. 圍圍
5. coco
6. terry
7. kf
8. FuturaPo
9.亞聰
10. Esther

起步/儲物點, 香港網球中心

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警告及聲明：
1.此項聚會適合跑步初哥(10公里跑45-60分鐘)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。

2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。

3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。

4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。

5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。

6. 參加者的個人保險須自行負責。

7. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。

8. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

9. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。

[ 本帖最後由比因於 2010-3-10 22:38 編輯 ]

=chairman= · 發表於 2010-3-17 16:37:13

原帖由 shogikin 於 2010-3-17 00:17 發表

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現實不重要
只是示范比車仔看我會點答

PS: 我時常對自己不忠的.....

Kin in Running

多謝你示範

兆聰 · 發表於 2010-3-17 00:21:25

原帖由 shogikin 於 2010-3-17 00:17 發表

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現實不重要
只是示范比車仔看我會點答

PS: 我時常對自己不忠的.....

Kin in Running

嗯~只要自己喜歡就好了

shogikin · 發表於 2010-3-17 00:17:35

原帖由 onon 於 2010-3-16 23:55 發表

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唔緊要啦堅堅...搭巴士又好...跑上去又好...忠於自己就得ga-la! " />" />" />" />

現實不重要
只是示范比車仔看我會點答

PS: 我時常對自己不忠的.....

Kin in Running

[ 本帖最後由 shogikin 於 2010-3-17 00:18 編輯 ]

onon · 發表於 2010-3-16 23:55:18

原帖由 shogikin 於 2010-3-16 23:45 發表

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1.是你看錯
2.我寫錯POST,應如此寫:

香港網球中心,我從來都是搭巴士係港網球中心早一站下車跑上去的
明早我自己早d在馬場存物
跑跑踢腿跑跑踢腿
然后搭巴士係港網球中心早一站下車跑上來
11:00到香港網球 ...

唔緊要啦堅堅...搭巴士又好...跑上去又好...忠於自己就得ga-la!

大圍新跑手 · 發表於 2010-3-16 23:53:31

真係要好多謝比因搞今次試路.....唔係到正式比賽果日唔知點死~

shogikin · 發表於 2010-3-16 23:45:34

原帖由 TerrySze 於 2010-3-16 15:59 發表

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堅堅,
你唔係話馬場到香港網球中心從來都是跑上去的
但點解我見你係搭巴士係港網球中心早一站下車...再跑上去?hgjD115" />" />hj
-------------------------------------------------------------------------
原帖 ...

1.是你看錯
2.我寫錯POST,應如此寫:

香港網球中心,我從來都是搭巴士係港網球中心早一站下車跑上去的
明早我自己早d在馬場存物
跑跑踢腿跑跑踢腿
然后搭巴士係港網球中心早一站下車跑上來
11:00到香港網球中心

Kin in Running

=chairman= · 發表於 2010-3-16 19:24:24

原帖由 TerrySze 於 2010-3-16 15:59 發表

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堅堅,
你唔係話馬場到香港網球中心從來都是跑上去的
但點解我見你係搭巴士係港網球中心早一站下車...再跑上去?hgjD115" />" />hj
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原帖 ...

嘿嘿terry你咁樣問，呀堅實唔知道點答好喇

Esther · 發表於 2010-3-16 18:26:50

多謝 - 辛勞帶隊的比因 (安排&照顧)

多謝 – 各位團友 (關心&等待)

這條賽道真係好好好好有挑戰性, 好彩有比因約跑, 才見識到…在賽前有個心理準備.
今次係我體力不繼, 沒有堅持,

所以… 搭車, 要大家擔心, 真係唔好意思.

忘記背後, 努力面前, 星期日大家加油呀.

TerrySze · 發表於 2010-3-16 15:59:42

堅堅,
你唔係話馬場到香港網球中心從來都是跑上去的
但點解我見你係搭巴士係港網球中心早一站下車...再跑上去?

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原帖由 shogikin 於 2010-3-13 12:31 發表
比因,
香港網球中心,我從來都是跑上去的
明早我自己早d在馬場存物
跑跑踢腿跑跑踢腿
然后跑上來
11:00到香港網球中心

Kin in Running

~~菲菲~~ · 發表於 2010-3-15 13:35:27

再次多謝比因安排∼∼∼
條路真係好有挑戰性

B · 發表於 2010-3-15 10:35:57

原帖由比因於 2010-3-14 17:39 發表

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我地既隊伍實在拉得太散, 而識路人手又唔多夠, 搞到有人走失要搭車返來!

真係 " />" /> 唔好意思!

" />" />" />" />" />hjk

比恩其實你做得好好了.
只係我太過老定, 唔知條路咁多分叉路, 事前又無做足準備功夫, 先搞到迷路0者!
累你及大家擔心, 真係唔好意思呀!

B · 發表於 2010-3-15 10:31:46

sorry 呀咁多位, 因為我迷路0既關係, 搞到大家要等咁耐同擔心, 真係唔好意思... 對唔住呀大家!!

witchycatcat · 發表於 2010-3-15 09:47:59

多謝比比安排,大家反得好盡慶呀

vhtober · 發表於 2010-3-14 23:44:13

THX 比因~今日既安排~大家都反得好開心..其他不用介意la~

=chairman= · 發表於 2010-3-14 22:35:40

原帖由 shogikin 於 2010-3-14 22:20 發表

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誤會呀,誤會呀,
大家誤會左我啦

Kin in Running

呀堅你今次水洗都唔清喇.......

ricoodelia · 發表於 2010-3-14 22:27:45

thx比因

成廿人一齊號難免會有先後
沿途分差路又多
最緊要大家冇事又跑得開心

shogikin · 發表於 2010-3-14 22:20:49

原帖由 TerrySze 於 2010-3-14 21:04 發表

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堅堅...下次唔好搭巴士上香港網球中心啦....

誤會呀,誤會呀,
大家誤會左我啦

Kin in Running

kf · 發表於 2010-3-14 22:15:27

原帖由比因於 2010-3-13 23:28 發表

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致各位來賓:

由於人數眾多, 如有識路者, 請挺身而出, 幫忙照顧唔識路的跑友!

多謝比因安排，今日人數眾多，大部分人都唔識路，己經做到最好安排架啦，下次再攪就可以多D人一齊帶隊喇

兆聰 · 發表於 2010-3-14 21:10:41

原帖由 TCRunner 於 2010-3-14 19:55 發表

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謝謝比因帶隊,及好高興認識各位師兄師姐.講起都慚愧,自己五年前跑過條賽道,但係已經印象模糊,今日仲好似跑錯路跑多2K.

TC CHING, 你已經比我好了,
我上年先跑完都沒咩印象,
或者係因為賽道太有挑戰性,
令我辛苦到唔想記得

不過今日咁多人一齊跑真係好開心

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