網友約跑 - 4月30日 [青公再續前情] Part 2

曲奇

網友約跑 - 4月30日 [青公再續前情] Part 2
約跑日期:2010年4月30日(星期五)
集合時間: 下午7點15分, 集合及熱身
約跑路線：荃灣西西鐵站跑到屯門鄧肇堅運動場(單程約20.5公里)
集合地點︰荃灣西西鐵站D出口 對出海旁集合
行李安排 : 各位可携帶輕便行李於集合地點,由billy行李車運返鄧記.
是日晚餐 : 待定
人數：最多49人 (基於法例所限,額滿即止)

衣著: 除預備帶路者外，430當日，所有會員，均可以"不須"穿長跑網衣。
時間: 預算兩小時半內完成, 盡量晚上9:30前到屯門鄧肇堅運動場.
必備: 小八(八達通)，20元紙幣(必要時搭巴士或小巴用)
請在此時間回覆 : 2010年4月25日 17:00或以前, 如有興趣參加，請留言報名。

注意事項:
1. 是晚約跑將會按6-6'30/km速度慢跑, 適合半馬慢腳或全馬跑手參加. 怏腳們請自行安排領跑先入屯門或推遲起跑時間.
2. 自備飲料/深井七仔/黃金海岸/有幾個油站/屯門三聖村有補給
3. 當日由荃灣西至大欖涌，可用沿海行人路(左手邊), 當到大欖過了海員訓練學校及巴士總站後，請用對面馬路繼續前進(右手邊)
4. 當日如有須要，可以在青山公路任何位置轉乘小巴入屯門，或於大欖涌乘接駁巴士k51入屯門景峰花園步行回運動場。

警告及聲明:
1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘)， 身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。
2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
5. 參加者的個人保險須自行負責。

                               
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[ 本帖最後由 曲奇 於 2010-4-28 09:20 編輯 ]

cu83

原帖由 哈利330 於 1-5-2010 01:57 發表

                               
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其實今次係咪唔止20.5K? 有Gps 表既可否報一報數?

22.15K

哈利330

其實今次係咪唔止20.5K? 有Gps 表既可否報一報數?

cu83

多謝各籌委成員 + 義工！
所有環節都安排得好週到！

大圍新跑手

billy & 曲奇,
唔好意思呀, 仲係公司開緊工應該趕唔切...唯有放工自己返沙田走轉頂癮~
大家玩得開心d~

曲奇

天公造美，"430青公再續前情"如期舉行...
請大家儘量在七點前到達荃灣西報到~~

WAY_LEUNG

跑+膳名單
1. Kenneth (膳)
2. Kin (膳)
3. 小西華 (膳)
4. 亞平 (膳)
5. 天鬼(膳)
6. laputa99(膳)
7. Rico (膳)
8. Terry (膳)
9. Gary-Kwan (膳)
10. Timmy (膳)
11. bolo (膳)
12. 洛虎添 (膳)
13. chairman (膳)
14. 明 (膳)
15. eccodogdog (報住先+唔識路+膳+慢)
16. 狗 (膳) - (跟住 99 & dogdog 尾先)
17. 細明哥 (膳)
18. 蝦肥 (膳)
19. superimac (膳)
20. maylam (膳)
21. Terence (膳)
22. 得得地 (膳)
23. 亞聰 (膳)
24. 迪迪仔 (膳)
25. wadee (膳)
26. wadee大人(膳)
27. dinner (報住先+唔識路+膳+慢)
28. onon (膳)
29. 街坊鄭(膳)
30. QQ (膳)
31. mill (膳)
32. 田中雅茂(膳)
33. 大雄2009 (膳)
34. 非比 (膳)
35. 零下十度(膳)~咁快又一年過去了~
36. 肥哥哥 (膳)
37. matthew~文 (膳)
38. Gills (膳)
39. onon 朋友 (膳)
40. 慢子(膳)
41. 赤子 (膳) 完全唔識路, 希望唔會盪失
42. 亞超 TAM (膳)
43. 利偉 (亞超 TAM'fd) (膳)
44. 大圍 (膳)...(做住正選先, 未知跑唔跑到)
45. wilson(膳)
46. saki (膳)
47. kf  (膳)
48. scchu (膳)
49. 哈利  (膳)
50. 燉奶佬 (膳)
51. 蕉 (膳)
52. B (膳)
53. wayne (膳)
54. 赤子朋友 (膳)
55. FuturaPo (膳)
56. Lorena (膳)
57. AH LI (膳)
58. wavetong (膳) (跑返家鄉,拾要支持)
59. Lorena朋友 (膳)
60. Raymond (膳)
61. wty16  (膳)
62. 荃灣華 (膳)
63. Sammy To (膳)
64. 法法 (膳)
65. 亞梁 (亞超 TAM'fd) (膳)
66. simonso (膳)
67. 奶奶fd 1 (膳)
68. 奶奶fd 2 (膳)
69. 小華 (收到工就黎·跑+膳^^)
70. 亞梁細佬 (亞超 TAM'fd) (膳)
71. Stephen (膳) (=syhyau)
72. way_leung (膳)

淨跑名單
1. cu83
2. musihclo
3. piyrag 提督
4. jogging_cat
5. 灰灰
6. Chengtszhang
7. Daniel (跑)
8. Samuel (跑)
9. 金井仔 (跑)
10. kc@ruby (跑)
11. Anthony (跑)
12. Anthony大大 (跑)
13. Anthony朋友KK (跑)
14. Pan Pan (跑)
15. 通利 (跑)
16. martin25(跑)
17. 爆兩K (跑)
18. 阿榮(跑)
19. 大力方位 (跑)
20. killer(跑)
21. hogay(跑)
22. Watermelon  (跑)
23. mc (報住先，盡量趕黎 )
24. 駛乜理 (報住先，盡量趕黎)
25. 烏拉 (報住先)希望唔駛上車 -__-"
26. Vincent ( 報住先 )
27.hoihoi(報住先)
28. hoihoi朋友(報住先)
29. FrankieChung ~~Sorry~~遲o左報

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跑+膳名單
1. Kenneth (膳)
2. Kin (膳)
3. 小西華 (膳)
4. 亞平 (膳)
5. 天鬼(膳)
6. laputa99(膳)
7. Rico (膳)
8. Terry (膳)
9. Gary-Kwan (膳)
10. Timmy (膳)
11. bolo (膳)
12. 洛虎添 (膳)
13. chairman (膳)
14. 明 (膳)
15. eccodogdog (報住先+唔識路+膳+慢)
16. 狗 (膳) - (跟住 99 & dogdog 尾先)
17. 細明哥 (膳)
18. 蝦肥 (膳)
19. superimac (膳)
20. maylam (膳)
21. Terence (膳)
22. 得得地 (膳)
23. 亞聰 (膳)
24. 迪迪仔 (膳)
25. wadee (膳)
26. wadee大人(膳)
27. dinner (報住先+唔識路+膳+慢)
28. onon (膳)
29. 街坊鄭(膳)
30. QQ (膳)
31. mill (膳)
32. 田中雅茂(膳)
33. 大雄2009 (膳)
34. 非比 (膳)
35. 零下十度(膳)~咁快又一年過去了~
36. 肥哥哥 (膳)
37. matthew~文 (膳)
38. Gills (膳)
39. onon 朋友 (膳)
40. 慢子(膳)
41. 赤子 (膳) 完全唔識路, 希望唔會盪失
42. 亞超 TAM (膳)
43. 利偉 (亞超 TAM'fd) (膳)
44. 大圍 (膳)...(做住正選先, 未知跑唔跑到)
45. wilson(膳)
46. saki (膳)
47. kf  (膳)
48. scchu (膳)
49. 哈利  (膳)
50. 燉奶佬 (膳)
51. 蕉 (膳)
52. B (膳)
53. wayne (膳)
54. 赤子朋友 (膳)
55. FuturaPo (膳)
56. Lorena (膳)
57. AH LI (膳)
58. wavetong (膳) (跑返家鄉,拾要支持)
59. Lorena朋友 (膳)
60. Raymond (膳)
61. wty16  (膳)
62. 荃灣華 (膳)
63. Sammy To (膳)
64. 法法 (膳)
65. 亞梁 (亞超 TAM'fd) (膳)
66. simonso (膳)
67. 奶奶fd 1 (膳)
68. 奶奶fd 2 (膳)
69. 小華 (收到工就黎·跑+膳^^)
70. 亞梁細佬 (亞超 TAM'fd) (膳)
71. Stephen (膳) (=syhyau)

淨跑名單
1. cu83
2. musihclo
3. piyrag 提督
4. jogging_cat
5. 灰灰
6. Chengtszhang
7. Daniel (跑)
8. Samuel (跑)
9. 金井仔 (跑)
10. kc@ruby (跑)
11. Anthony (跑)
12. Anthony大大 (跑)
13. Anthony朋友KK (跑)
14. Pan Pan (跑)
15. 通利 (跑)
16. martin25(跑)
17. 爆兩K (跑)
18. 阿榮(跑)
19. 大力方位 (跑)
20. killer(跑)
21. hogay(跑)
22. Watermelon  (跑)
23. mc (報住先，盡量趕黎 )
24. 駛乜理 (報住先，盡量趕黎)
25. 烏拉 (報住先)希望唔駛上車 -__-"
26. Vincent ( 報住先 )
27.hoihoi(報住先)
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29. FrankieChung ~~Sorry~~遲o左報

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cu83

跑+膳名單
1. Kenneth (膳)
2. Kin (膳)
3. 小西華 (膳)
4. 亞平 (膳)
5.
6. 天鬼(膳)
7. laputa99(膳)
8. Rico (膳)
9. Terry (膳)
10. Gary-Kwan (膳)
11.
12. Timmy (膳)
13. bolo (膳)
14. 洛虎添 (膳)
15. chairman (膳)
16. 明 (膳)
17. eccodogdog (報住先+唔識路+膳+慢)
18. 狗 (膳) - (跟住 99 & dogdog 尾先)
19. 細明哥 (膳)
20. 喪Ken (膳)
21. 蝦肥 (膳)
22. superimac (膳)
23. wongc (膳)
24. maylam (膳)
25. Terence (膳)
26. 得得地 (膳)
27. 亞聰 (膳)
28. Bunny (膳)
29. 迪迪仔 (膳)
30. wadee (膳)
31. wadee大人(膳)
32. dinner (報住先+唔識路+膳+慢)
33. onon (膳)
34. 街坊鄭(膳)
35. QQ (膳)
36. mill (膳)
37. 田中雅茂(膳)
38. 大雄2009 (膳)
39. 非比 (膳)
40. 零下十度(膳)~咁快又一年過去了~
41. 肥哥哥 (膳)
42. matthew~文 (膳)
43. Gills (膳)
44. onon 朋友 (膳)
45. 慢子(膳)
46. 赤子 (膳) 完全唔識路, 希望唔會盪失
47. 亞超 TAM (晚膳)
48. 利偉 (亞超 TAM'fd) (晚膳)
49. 大圍 (膳)...(做住正選先, 未知跑唔跑到)
50. wilson(膳)
51. saki (膳)
52. kf  (膳)
53. scchu (膳)
54. CCC (膳)
55. 哈利  (膳)
56. 燉奶佬 (膳)
57. 蕉 (膳)
58. B (膳)
59. Esther (膳)
60. wayne (膳)
61. 赤子朋友 (膳)
62. FuturaPo (膳)
63. Lorena (膳)
64.
65. AH LI (膳)
66. wavetong (膳) (跑返家鄉,拾要支持)
67. Lorena朋友 (膳)
68. Raymond (膳)
69. wty16  (膳)
70. 荃灣華 (膳)
71. Sammy To (膳)
72. 法法 (膳)
73. Stephen (膳)

淨跑名單
1. cu83
2. musihclo
3. piyrag 提督
4. jogging_cat
5.
6. 灰灰
7. Chengtszhang
8. Daniel (跑)
9. Samuel (跑)
10. 金井仔 (跑)
11. kc@ruby (跑)
12. Anthony (跑)
13. Anthony大大 (跑)
14. Anthony朋友KK (跑)
15. Pan Pan (跑)
16. 通利 (跑)
17. martin25(跑)
18. 爆兩K (跑)
19. 阿榮(跑)
20. 大力方位 (跑)
21. killer(跑)
22. hogay(跑)
23. Watermelon  (跑)
24. mc (報住先，盡量趕黎 )
25. 駛乜理 (報住先，盡量趕黎)
26. 烏拉 (報住先)希望唔駛上車 -__-"
27. Vincent ( 報住先 )
28. hoihoi(報住先)
29. hoihoi朋友(報住先)

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stephenyau

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1. Kenneth (膳)
2. Kin (膳)
3. 小西華 (膳)
4. 亞平 (膳)
5. JC (膳)
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7. laputa99(膳)
8. Rico (膳)
9. Terry (膳)
10. Gary-Kwan (膳)
11.
12. Timmy (膳)
13. bolo (膳)
14. 洛虎添 (膳)
15. chairman (膳)
16. 明 (膳)
17. eccodogdog (報住先+唔識路+膳+慢)
18. 狗 (膳) - (跟住 99 & dogdog 尾先)
19. 細明哥 (膳)
20. 喪Ken (膳)
21. 蝦肥 (膳)
22. superimac (膳)
23. wongc (膳)
24. maylam (膳)
25. Terence (膳)
26. 得得地 (膳)
27. 亞聰 (膳)
28. Bunny (膳)
29. 迪迪仔 (膳)
30. wadee (膳)
31. wadee大人(膳)
32. dinner (報住先+唔識路+膳+慢)
33. onon (膳)
34. 街坊鄭(膳)
35. QQ (膳)
36. mill (膳)
37. 田中雅茂(膳)
38. 大雄2009 (膳)
39. 非比 (膳)
40. 零下十度(膳)~咁快又一年過去了~
41. 肥哥哥 (膳)
42. matthew~文 (膳)
43. Gills (膳)
44. onon 朋友 (膳)
45. 慢子(膳)
46. 赤子 (膳) 完全唔識路, 希望唔會盪失
47. 亞超 TAM (晚膳)
48. 利偉 (亞超 TAM'fd) (晚膳)
49. 大圍 (膳)...(做住正選先, 未知跑唔跑到)
50. wilson(膳)
51. saki (膳)
52. kf  (膳)
53. scchu (膳)
54. CCC (膳)
55. 哈利  (膳)
56. 燉奶佬 (膳)
57. 蕉 (膳)
58. B (膳)
59. Esther (膳)
60. wayne (膳)
61. 赤子朋友 (膳)
62. FuturaPo (膳)
63. Lorena (膳)
64.
65. AH LI (膳)
66. wavetong (膳) (跑返家鄉,拾要支持)
67. Lorena朋友 (膳)
68. Raymond (膳)
69. wty16  (膳)
70. 荃灣華 (膳)
71. Sammy To (膳)
72. 法法 (膳)
73. Stephen (膳)

淨跑名單
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2. musihclo
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4. jogging_cat
5. 上水馬王
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8. Daniel (跑)
9. Samuel (跑)
10. 金井仔 (跑)
11. kc@ruby (跑)
12. Anthony (跑)
13. Anthony大大 (跑)
14. Anthony朋友KK (跑)
15. Pan Pan (跑)
16. 通利 (跑)
17. martin25(跑)
18. 爆兩K (跑)
19. 阿榮(跑)
20. 大力方位 (跑)
21. killer(跑)
22. hogay(跑)
23. Watermelon  (跑)
24. mc (報住先，盡量趕黎 )
25. 駛乜理 (報住先，盡量趕黎)
26. 烏拉 (報住先)希望唔駛上車 -__-"
27. Vincent ( 報住先 )
28.hoihoi(報住先)
29. hoihoi朋友(報住先)

JC

我今晚黎唔到喇.......
呀囡病左, 今朝係咁喊, 好心痛∼
本來執好晒衫, 都係放返入櫃,
咁多位ching/ctse加油,
希望今晚有好既天氣, 大家跑得開開心心 ^^

iceberg99

不好意思，星期三開始感冒病到而家，仲食緊藥
所以不能出席，請見諒

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8. Rico (膳)
9. Terry (膳)
10. Gary-Kwan (膳)
11.
12. Timmy (膳)
13. bolo (膳)
14. 洛虎添 (膳)
15. chairman (膳)
16. 明 (膳)
17. eccodogdog (報住先+唔識路+膳+慢)
18. 狗 (膳) - (跟住 99 & dogdog 尾先)
19. 細明哥 (膳)
20. 喪Ken (膳)
21. 蝦肥 (膳)
22. superimac (膳)
23. wongc (膳)
24. maylam (膳)
25. Terence (膳)
26. 得得地 (膳)
27. 亞聰 (膳)
28. Bunny (膳)
29. 迪迪仔 (膳)
30. wadee (膳)
31. wadee大人(膳)
32. dinner (報住先+唔識路+膳+慢)
33. onon (膳)
34. 街坊鄭(膳)
35. QQ (膳)
36. mill (膳)
37. 田中雅茂(膳)
38. 大雄2009 (膳)
39. 非比 (膳)
40. 零下十度(膳)~咁快又一年過去了~
41. 肥哥哥 (膳)
42. matthew~文 (膳)
43. Gills (膳)
44. onon 朋友 (膳)
45. 慢子(膳)
46. 赤子 (膳) 完全唔識路, 希望唔會盪失
47. 亞超 TAM (晚膳)
48. 利偉 (亞超 TAM'fd) (晚膳)
49. 大圍 (膳)...(做住正選先, 未知跑唔跑到)
50. wilson(膳)
51. saki (膳)
52. kf  (膳)
53. scchu (膳)
54. CCC (膳)
55. 哈利  (膳)
56. 燉奶佬 (膳)
57. 蕉 (膳)
58. B (膳)
59. Esther (膳)
60. wayne (膳)
61. 赤子朋友 (膳)
62. FuturaPo (膳)
63. Lorena (膳)
64.
65. AH LI (膳)
66. wavetong (膳) (跑返家鄉,拾要支持)
67. Lorena朋友 (膳)
68. Raymond (膳)
69. wty16  (膳)
70. 荃灣華 (膳)
71. Sammy To (膳)
72. 法法 (膳)

淨跑名單
1. cu83
2. musihclo
3. piyrag 提督
4. jogging_cat
5. 上水馬王
6. 灰灰
7. Chengtszhang
8. Daniel (跑)
9. Samuel (跑)
10. 金井仔 (跑)
11. kc@ruby (跑)
12. Anthony (跑)
13. Anthony大大 (跑)
14. Anthony朋友KK (跑)
15. Pan Pan (跑)
16. 通利 (跑)
17. martin25(跑)
18. 爆兩K (跑)
19. 阿榮(跑)
20. 大力方位 (跑)
21. killer(跑)
22. hogay(跑)
23. Watermelon  (跑)
24. mc (報住先，盡量趕黎 )
25. 駛乜理 (報住先，盡量趕黎)
26. 烏拉 (報住先)希望唔駛上車 -__-"
27. Vincent ( 報住先 )
28.hoihoi(報住先)
29. hoihoi朋友(報住先)

billy_yau

原帖由 schnix 於 2010-4-29 23:30 發表

                               
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哩排晚晚都OT 到好夜, 明晚都不例外, 所以黎唔倒了



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4. 亞平 (膳)
5. JC (膳)
6. 天鬼(膳)
7. laputa99(膳)
8. Rico (膳)
9. Terry ...

噢...好可惜呀....又見唔到你lu....

schnix

哩排晚晚都OT 到好夜, 明晚都不例外, 所以黎唔倒了



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4. 亞平 (膳)
5. JC (膳)
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9. Terry (膳)
10. Gary-Kwan (膳)
11.
12. Timmy (膳)
13. bolo (膳)
14. 洛虎添 (膳)
15. chairman (膳)
16. 明 (膳)
17. eccodogdog (報住先+唔識路+膳+慢)
18. 狗 (膳) - (跟住 99 & dogdog 尾先)
19. 細明哥 (膳)
20. 喪Ken (膳)
21. 蝦肥 (膳)
22. superimac (膳)
23. wongc (膳)
24. maylam (膳)
25. Terence (膳)
26. 得得地 (膳)
27. 亞聰 (膳)
28. Bunny (膳)
29. 迪迪仔 (膳)
30. wadee (膳)
31. wadee大人(膳)
32. dinner (報住先+唔識路+膳+慢)
33. onon (膳)
34. 街坊鄭(膳)
35. QQ (膳)
36. mill (膳)
37. 田中雅茂(膳)
38. 大雄2009 (膳)
39. 非比 (膳)
40. 零下十度(膳)~咁快又一年過去了~
41. 肥哥哥 (膳)
42. matthew~文 (膳)
43. Gills (膳)
44. onon 朋友 (膳)
45. 慢子(膳)
46. 赤子 (膳) 完全唔識路, 希望唔會盪失
47. 亞超 TAM (晚膳)
48. 利偉 (亞超 TAM'fd) (晚膳)
49. 大圍 (膳)...(做住正選先, 未知跑唔跑到)
50. wilson(膳)
51. saki (膳)
52. kf  (膳)
53. scchu (膳)
54. CCC (膳)
55. 哈利  (膳)
56. 燉奶佬 (膳)
57. 蕉 (膳)
58. B (膳)
59. Esther (膳)
60. wayne (膳)
61. 赤子朋友 (膳)
62. FuturaPo (膳)
63. Lorena (膳)
64. iceberg99 (膳)
65. AH LI (膳)
66. wavetong (膳) (跑返家鄉,拾要支持)
67. Lorena朋友 (膳)
68. Raymond (膳)
69. wty16  (膳)
70. 荃灣華 (膳)
71. Sammy To (膳)
72. 法法 (膳)

淨跑名單
1. cu83
2. musihclo
3. piyrag 提督
4. jogging_cat
5. 上水馬王
6. 灰灰
7. Chengtszhang
8. Daniel (跑)
9. Samuel (跑)
10. 金井仔 (跑)
11. kc@ruby (跑)
12. Anthony (跑)
13. Anthony大大 (跑)
14. Anthony朋友KK (跑)
15. Pan Pan (跑)
16. 通利 (跑)
17. martin25(跑)
18. 爆兩K (跑)
19. 阿榮(跑)
20. 大力方位 (跑)
21. killer(跑)
22. hogay(跑)
23. Watermelon  (跑)
24. mc (報住先，盡量趕黎 )
25. 駛乜理 (報住先，盡量趕黎)
26. 烏拉 (報住先)希望唔駛上車 -__-"
27. Vincent ( 報住先 )
28.hoihoi(報住先)
29. hoihoi朋友(報住先)

火仔11

跑+膳名單
1. Kenneth (膳)
2. Kin (膳)
3. 小西華 (膳)
4. 亞平 (膳)
5. JC (膳)
6. 天鬼(膳)
7. laputa99(膳)
8. Rico (膳)
9. Terry (膳)
10. Gary-Kwan (膳)
11.
12. Timmy (膳)
13. bolo (膳)
14. 洛虎添 (膳)
15. chairman (膳)
16. 明 (膳)
17. eccodogdog (報住先+唔識路+膳+慢)
18. 狗 (膳) - (跟住 99 & dogdog 尾先)
19. 細明哥 (膳)
20. 喪Ken (膳)
21. 蝦肥 (膳)
22. superimac (膳)
23. wongc (膳)
24. maylam (膳)
25. Terence (膳)
26. 得得地 (膳)
27. 亞聰 (膳)
28. Bunny (膳)
29. 迪迪仔 (膳)
30. wadee (膳)
31. wadee大人(膳)
32. dinner (報住先+唔識路+膳+慢)
33. onon (膳)
34. 街坊鄭(膳)
35. QQ (膳)
36. mill (膳)
37. 田中雅茂(膳)
38. 大雄2009 (膳)
39. 非比 (膳)
40. 零下十度(膳)~咁快又一年過去了~
41. 肥哥哥 (膳)
42. matthew~文 (膳)
43. Gills (膳)
44. onon 朋友 (膳)
45. 慢子(膳)
46. 赤子 (膳) 完全唔識路, 希望唔會盪失
47. 亞超 TAM (晚膳)
48. 利偉 (亞超 TAM'fd) (晚膳)
49. 大圍 (膳)...(做住正選先, 未知跑唔跑到)
50. wilson(膳)
51. saki (膳)
52. kf  (膳)
53. scchu (膳)
54. CCC (膳)
55. 哈利  (膳)
56. 燉奶佬 (膳)
57. 蕉 (膳)
58. B (膳)
59. Esther (膳)
60. wayne (膳)
61. 赤子朋友 (膳)
62. FuturaPo (膳)
63. Lorena (膳)
64. iceberg99 (膳)
65. AH LI (膳)
66. wavetong (膳) (跑返家鄉,拾要支持)
67. Lorena朋友 (膳)
68. Raymond (膳)
69. wty16  (膳)
70. 荃灣華 (膳)
71. Sammy To (膳)
72. 法法 (膳)

淨跑名單
1. cu83
2. musihclo
3. piyrag 提督
4. jogging_cat
5. 上水馬王
6. schnix
7. 灰灰
8. Chengtszhang
9. Daniel (跑)
10. Samuel (跑)
11. 金井仔 (跑)
12. kc@ruby (跑)
13. Anthony (跑)
14. Anthony大大 (跑)
15. Anthony朋友KK (跑)
16. Pan Pan (跑)
17. 通利 (跑)
18. martin25(跑)
19. 爆兩K (跑)
20. 阿榮(跑)
21. 大力方位 (跑)
22. killer(跑)
23. hogay(跑)
24. Watermelon  (跑)
25. mc (報住先，盡量趕黎 )
26. 駛乜理 (報住先，盡量趕黎)
27. 烏拉 (報住先)希望唔駛上車 -__-"
28. Vincent ( 報住先 )
29.hoihoi(報住先)
30. hoihoi朋友(報住先)

喪Ken

弊...小弟430 可能嚟唔到...明晚再確認...

cu83

參加"4月30日青公再續前情" CHING / CTSE 名單
如有錯漏，煩請通知~

跑 + 膳名單
1. Kenneth (膳)
2. Kin (膳)
3. 小西華 (膳)
4. 亞平 (膳)
5. JC (膳)
6. 天鬼 (膳)
7. laputa99 (膳)
8. Rico (膳)
9. Terry (膳)
10. Gary-Kwan (膳)
11. 火仔 (膳)
12. Timmy (膳)
13. bolo (膳)
14. 洛虎添 (膳)
15. chairman (膳)
16. 明 (膳)
17. Parco爸 (膳) (上年我迷路..今年希望唔會啦 )
18. eccodogdog (報住先+唔識路+膳+慢)
19. 狗 (膳) - (跟住 99 & dogdog 尾先)
20. 細明哥 (膳)
21. 喪Ken (膳)
22. 蝦肥 (膳)
23. superimac (膳)
24. wongc (膳)
25. maylam (膳)
26. Terence (膳)
27. 得得地 (膳)
28. 亞聰 (膳)
29. Bunny (膳)
30. 迪迪仔 (膳)
31. wadee (膳)
32. wadee大人 (膳)
33. sue (膳)
34. dinner (報住先+唔識路+膳+慢)
35. onon (膳)
36. 街坊鄭 (膳)
37. QQ (膳)
38. 平嫂 (膳)
39. mill (膳)
40. 田中雅茂 (膳)
41. 大雄2009 (膳)
42. 非比 (膳)
43. 零下十度 (膳)~咁快又一年過去了~
44. 肥哥哥 (膳)
45. matthew~文 (膳)
46. Gills (膳)
47. onon 朋友 (膳)
48. 慢子 (膳)
49. 赤子 (膳) 完全唔識路, 希望唔會盪失
50. 亞超 TAM (跑+ 晚膳)
51. 大圍 (膳)...(做住正選先, 未知跑唔跑到)
52. wilson (膳)
53. saki (膳)
54. kf  (膳)
55. scchu (膳)
56. CCC (膳)
57. 哈利  (膳)
58. 燉奶佬 (膳)
59. 蕉 (膳)
60. B (膳)
61. Esther (膳)
62. miller (膳﹚
63. wayne (膳)
64. 赤子朋友 (膳)
65. FuturaPo (膳)
66. Lorena (膳)
67. iceberg99 (膳)
68. AH LI (膳)
69. wavetong (膳) (跑返家鄉,拾要支持)
70. Lorena朋友 (膳)
71. Raymond (膳)
72. wty16  (膳)
73. 荃灣華 (膳)
74. Sammy TO (膳)
75. 法法 (膳)
76.

淨跑名單
1. cu83
2. musihclo
3. piyrag提督
4. jogging_cat
5. 上水馬王
6. schnix
7. 灰灰
8. Chengtszhang
9. Daniel (跑)
10. Samuel (跑)
11. 金井仔 (跑)
12. kc@ruby (跑)
13. Anthony (跑)
14. Anthony大大 (跑)
15. Anthony朋友KK (跑)
16. Pan Pan (跑)
17. 通利 (跑)
18. martin25(跑)
19. 爆兩K (跑)
20. 阿榮(跑)
21. 大力方位 (跑)
22. killer(跑)
23. hogay(跑)
24. Watermelon  (跑)
25. mc ( 報住先，盡量趕黎 )
26. 駛乜理 (報住先，盡量趕黎)
27. 烏拉 (報住先)希望唔駛上車 -__-"
28. Vincent ( 報住先 )
29. hoihoi (報住先)
30. hoihoi朋友(報住先)
31.

running-sue

2010.04.30青公再續前情-注意事項

SammyTO

參加"4月30日青公再續前情" CHING / CTSE 名單
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跑 + 膳名單
1. Kenneth (膳
2. Kin   (膳)
3. 小西華 (膳)
4. 亞平 (膳)
5. JC (膳)
6. 天鬼(膳)
7. laputa99(膳)
8. Rico (膳)
9. Terry (膳)
10. Gary-Kwan (膳)
11. 火仔 (膳)
12. Timmy (膳)
13. bolo (膳)
14. 洛虎添 (膳)
15. chairman (膳)
16. 明 (膳)
17. Parco爸 (膳) (上年我迷路..今年希望唔會啦 )
18. eccodogdog (報住先+唔識路+膳+慢)
19. 狗 (膳) - (跟住 99 & dogdog 尾先)
20. 細明哥 (膳)
21. 喪Ken (膳)
22. 蝦肥 (膳)
23. superimac (膳)
24. wongc (膳)
25. maylam (膳)
26. Terence (膳)
27. 得得地 (膳)
28. 亞聰 (膳)
29. Bunny (膳)
30. 迪迪仔 (膳)
31. wadee (膳)
32. wadee大人(膳)
33. sue (膳)
34. dinner (報住先+唔識路+膳+慢)
35. onon (膳)
36. 街坊鄭(膳)
37. QQ (膳)
38. 平嫂 (膳)
39. mill (膳)
40. 田中雅茂(膳)
41. 大雄2009 (膳)
42. 非比 (膳)
43. 零下十度(膳)~咁快又一年過去了~
44. 肥哥哥 (膳)
45. matthew~文 (膳)
46. Gills (膳)
47. onon 朋友 (膳)
48. 慢子(膳)
49. 赤子 (膳) 完全唔識路, 希望唔會盪失
50. 亞超 TAM (跑+ 晚膳)
51. 大圍 (膳)...(做住正選先, 未知跑唔跑到)
52. wilson(膳)
53. saki (膳)
54. kf  (膳)
55. scchu (膳)
56. CCC (膳)
57. 哈利  (膳)
58. 燉奶佬 (膳)
59 .蕉 (膳)
60. B (膳)
61. Esther (膳)
62. miller (膳﹚
63. wayne (膳)
64. 赤子朋友 (膳)
65. FuturaPo (膳)
66. Lorena (膳)
67. iceberg99 (膳)
68. AH LI (膳)
69. wavetong (膳) (跑返家鄉,拾要支持)
70. Lorena朋友 (膳)
71. Raymond (膳)
72. wty16  (膳)
73. 荃灣華 (膳)
74. Sammy TO (膳)