4.11輕鬆征服畢架山暨競技嘉年華-石硤尾公園(新界西九龍區聯合約跑)

=chairman= · 發表於 2010-3-21 05:51:10

首先在此鳴謝大西北工作小組及九龍區籌備小組成員合作籌辦跨區聯合約跑！

「跨區舉行約跑構思來自 WONG SIR，原意是為不同區域的跑友創作機會，大家多作交流，互相學習，共同推動長跑活動，同時亦加強長跑網友之間的聯繫。」

(節錄自平兄的Blog：[url=https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=2966&extra=page%3D1&page=226]https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=2966&extra=page%3D1&page=226[/url]) #4514

故此，新界西與九龍區是次共同合辦聯合約跑，希望藉此促進各區跑友之間的交流，推動長跑運動。希望大家能以行動支持我們，謝謝！

約跑詳情

日期：11 / 4 / 2010 (日)
集合時間：1 : 30pm
集合地點：石硤尾體育館
路線：見post#2
預計行程：1330集合及熱身 / 1400 講解 / 1415 出發 / 1530 預計在畢架山頂影大合照 / 1600 回大窩坪開始進行競技活動* / 1800 回體育館沖身 / 1900 出發前往酒樓
人數上限：60人 (因路線安全問題，額滿即止)
晚飯地點：見post#6 ~ 請於報名時註明食唔食晚飯。而費用為每一圍裏面除返個人數
儲物：體育館免費提供儲物服務，在counter登記即可。但因lockers所限，故盡量跟相熟朋友二人share一locker。
服裝：長跑網網衣 (如有的話，因較易辨認)
義工：誠邀義工幫手，可不跑，只負責運送物資、set場

注意事項：
1. 是次約跑將供應水、生果等物資，另在競技項目設有獎品。
2. 因約跑運作有支出，故將收取每位參加跑友$10，請於報到時繳交款項 (容後告布大家需向哪位報到)
3. 因這約跑將得到長跑網對其會員在經費上的支持 (但約跑運作與長跑網無關)，故長跑網會員可豁免收費，而非會員則不在此限，請於報名時註明是否為會員。(以擁有會員證為準)
4. 是次約跑路線有一定危險性，沿途可能有野生動物出沒，跑時建議結伴同行。
5. 由於詳情仍在不斷更新中，請已報名的跑友不時留意下頭幾個posts既詳情，看看有沒有最新消息提供。

* 競技活動 (詳見POST#4, 暫定)
1. 吹氣球
2. 跳跑接力
3. 背對背橫行接力
4. 直路跑障礙球
5. 人力車

競技詳情：
競技時間約1.5小時，幾個人為一隊(視乎報名人數)，每個遊戲勝出有5分、第2有..分，如此類推。最後，計算總分為 - 冠亞季殿五，設有獎品。

小弟的感言：是次約跑為新界西及九龍區開會而得出的成果，已從多方面去考慮安排。若過程仍然有改進的空間，請多多包涵，我們會盡量聽取各方意見，務求做到最好 ~

警告及聲明：

1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑50-70分鐘)，，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。

2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。

3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡或任何損失，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。

4. 活動不排除將於酷熱或惡劣的天氣情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。

5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。

6. 參加者的個人保險須自行負責。

7. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步, 女跑友請特別留意。( 女跑友可參照 https://www.longrun.hk/forum/view ... 4186&extra=page%3D1 )

8. 在未經當事人同意下，不得將其個人資料以"任何方式"提供給任何人仕。

[ 本帖最後由 =chairman= 於 2010-4-9 13:56 編輯 ]

街坊鄭 · 發表於 2010-4-13 13:28:52

多謝各位.兒時的戲遊,好讓我有回到過去.重拾童年的光景.

lorena · 發表於 2010-4-13 12:35:19

原帖由 waynekkw 於 2010-4-13 00:03 發表

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20100411 輕鬆征服畢架山暨競技嘉年華
有嘢睇啦!
http://picasaweb.google.com.hk/maymaymt/20100411#

BY MAY

Thank you very much, MAYMAY

lorena · 發表於 2010-4-13 12:34:33

原帖由 =chairman= 於 2010-4-12 23:12 發表

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各位有得睇相喇 ~~~~~

http://picasaweb.google.com.hk/yuhoming131/411#

唔該哂! Chairman

lorena · 發表於 2010-4-13 12:32:33

原帖由亞平於 2010-4-12 17:06 發表

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睇相喇~~~
http://picasaweb.google.com/pingpingcheng6/10410?feat=directlink

唔該平兄

kito807 · 發表於 2010-4-13 11:24:31

多謝咁多位靚相~

kuk11840 · 發表於 2010-4-13 10:56:37

多謝D相好靚

arnold · 發表於 2010-4-13 10:07:33

原帖由 running-sue 於 2010-4-13 08:29 發表

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多謝哂, maymay, 車仔, terry

x 2

mill · 發表於 2010-4-13 09:16:45

原帖由 waynekkw 於 2010-4-13 00:03 發表

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20100411 輕鬆征服畢架山暨競技嘉年華
有嘢睇啦!
http://picasaweb.google.com.hk/maymaymt/20100411#

BY MAY

謝謝壞人maymay的靚相~~

影得好靚呀!

dannylun · 發表於 2010-4-13 09:04:38

多謝大家嘅靚相！

running-sue · 發表於 2010-4-13 08:29:53

多謝哂, maymay, 車仔, terry

亞平 · 發表於 2010-4-13 00:47:30

謝謝TerrySze、車兄、maymay 靚相~

waynekkw · 發表於 2010-4-13 00:03:50

20100411 輕鬆征服畢架山暨競技嘉年華
有嘢睇啦!
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BY MAY

=chairman= · 發表於 2010-4-12 23:12:16

各位有得睇相喇 ~~~~~

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田中雅茂 · 發表於 2010-4-12 17:35:21

感謝各位義工和搞手既努力, 令我琴日過左一個跑得夠甘, 玩得夠 Fun 既下午.

@Rebecca@ · 發表於 2010-4-12 17:30:48

我呢個土包了都係第一次見咁多馬騮掙生果

好彩背囊條法國包無比人見到

mill · 發表於 2010-4-12 17:10:10

原帖由亞平於 2010-4-12 17:06 發表

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睇相喇~~~
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唔該晒呀平平~

亞平 · 發表於 2010-4-12 17:06:42

睇相喇~~~
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runrun · 發表於 2010-4-12 14:27:00

多謝Wong sir 同 chairman 同各籌委悉心攪是次活動，

我須然無法跑，但參與一齊熱身拉筋已經好開心，

最後競技項目仲得Lorena 相讓我玩了人力車，真係好好玩，

初頭是有點懷疑個個成年人是否會喜歡這些年少時的競技遊戲，

但事實証明大家都好有童心，只是沒有給與適當的機會，

噚日見訬到大家同我自己都非常enjoy !

真係要再次多謝攪手們！

其實第日都可以在約跑外，一同加些多元化的活動，大家更會樂在其中！

Tarry · 發表於 2010-4-12 13:55:51

嘩~條路都好甘ar

, 不過上到山頂, d風景簡直無得頂, 有無ching / ctse 挑戰吓

謝謝各位義工 + 義務攝影師, 遊戲設計 + 義務裁判+ 帶隊

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