新手報到

Tarry

原帖由 小鴨 於 2010-6-28 19:56 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

大家好, 我都係新加入 .....
跑步減肥~

小鴨 ctse, 歡迎加入長跑網 , 有時間約跑ar

Tarry

原帖由 Dr_Koala 於 2010-3-21 11:07 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位師姐師兄(ladies first),

練10k斷斷續續也有兩三年,不過因為太懶散,還是跑得很慢. 參加過的10k賽只有幾次:

2004,2006渣打
2009 disleyland
2010 清水灣
2010 (下星期日) 吐露港


如果平日放假,就 ...

Dr_Koala ctse, 歡迎加入長跑網 , 有機會一齊跑ar

Tarry

原帖由 fancyluka 於 2010-8-13 13:33 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

各位好，

超新手一名，同大家say 個 Hi
跑個幾次十公里，想平日放工去跑下∼

fancyluka, 歡迎 加入長跑網, 妳可以響以下約跑區, 約跑吓ar, 總有一區響妳咗近, 總有一區岩妳ga, 有興趣黎下青公跑ar

https://www.longrun.hk/forum/forumdisplay.php?fid=19

https://www.longrun.hk/forum/forumdisplay.php?fid=16

https://www.longrun.hk/forum/forumdisplay.php?fid=23

https://www.longrun.hk/forum/forumdisplay.php?fid=24

有ching/ ctse陪妳一齊跑 , 進步都快d la

Tarry

原帖由 fancyluka 於 2010-8-23 11:27 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Thanks you!
我放工會去跑馬地跑吓, 希望有機同各位 跑呀 跑呀 跑 .....

聽晚見, 以橙色vest為記, 你呢?