睇左一陣依度..發現依度好似真係幾好!我有個問題問啊

sue0918 · 發表於 2011-3-29 16:05:36

我同c姐ge情況差唔多~~~
而家keep 住一星期3~5日而家只能跑5km/55分鐘= =
但係.....我一d都冇輕過~~
仲2要重左

sue0918 · 發表於 2011-3-30 23:24:25

原帖由 mill 於 2011-3-30 12:15 發表

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你係唔係跑完即刻食野呀? 如果在飲食上介吓口, 應該可以減到的...

我冇呀~
已經忍住唔食野架啦~
本身食野都少左= =
都係重左= =
想死呀

sue0918 · 發表於 2011-3-31 10:47:01

原帖由 kf 於 2011-3-31 00:43 發表

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可能最初X肉結實左所以重咗,再繼續跑就會見成果架啦加油

我會努力架啦~~~~~~~~~~~~

sue0918 · 發表於 2011-3-31 12:05:58

原帖由 mill 於 2011-3-31 11:09 發表

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唔好失望, 日子有功... 一定可以減到祝你越跑越Fit~

哈哈~~
多謝c姐~~~

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