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原帖由 oscar 於 2009-2-5 01:05 發表

                               
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你地好羅喎！寫埋啲咁ge嘢.............笑到我吖
仲要係史兄個地頭到係咁寫，要寫就去大隻兄個波到寫嘛！
我地一於幫佢pb，查看過30000，post要1000tk_24fg ...

原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-2-9 14:16 發表

                               
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恭喜330完成比賽! 加油呀!!

原帖由 瘋狂坦克車 於 2009-2-9 14:38 發表

                               
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今次能完成已經係萬幸, 弱點係大腳肌肉力量不足引至受傷, 可能要做gym操下個度. 可能要學下數字alex師兄夏天開始作準備.

原帖由 stanleyhpm 於 2009-2-9 14:07 發表

                               
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desmond兄：
你傷左o者...如果唔係你都可以既
幾時有相睇？

cookie姐：
多謝你

原帖由 blurmax 於 2009-2-9 18:12 發表

                               
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Stanley really is a talented runner despite not as talented as T-runner who will complete a HM in 1 hr 20 mins (Sub 3 in FM lah) in 2009.

原帖由 叮叮噹 於 2009-2-9 18:52 發表

                               
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恭喜Stanley第一個全馬成功Sub3:30, PB!
你幫宇宙賣曬人肉廣告, 訓練真係有效, 瘦左好多, 強!
昨天係駱克道差少少走漏眼, 你冇著網衫, 過緊我地先見到你, 趕及叫你名, 加油!

原帖由 oscar 於 2009-2-9 19:52 發表

                               
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史兄，你地真係跑得好有紀律，所以搵咗你地做咗一半路程PACING，而且你地後段後勁好勁！我諗照住練，你好快可以跑到3:1X啦！恭喜恭喜！" />" /> " />" />

原帖由 blurmax 於 2009-2-9 18:12 發表

                               
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Stanley really is a talented runner despite not as talented as T-runner who will complete a HM in 1 hr 20 mins (Sub 3 in FM lah) in 2009.

原帖由 randyip 於 2009-2-10 00:08 發表

                               
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haha...恭喜賀喜....stanley兄。

原帖由 711MF 於 2009-2-10 00:42 發表

                               
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恭喜,,stanley.完成第一個全馬..



想問問你.原本目標係唔係3:20:00--3:25:00..

原帖由 oscar 於 2009-2-10 00:54 發表

                               
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想問吓你，你跟宇宙大隊，由第幾公里開始各走各路﹖因為我覺得你ge步姿唔係好順！同埋其實你只係慢我20幾秒左右之喎！唔係好多咋！以狀態及比賽經驗黎講你應該好過我，當然，以渣打計，我多過你啦！