[平平無奇] --- 用心跑、隨意寫跑步日記

喪Ken · 發表於 2009-11-18 10:42:29

原帖由亞平於 2009-11-18 10:21 發表

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十卜隊長,當日一切有勞你地了~~天氣凍啦...通知其他支援隊員著厚衣呀..

太遲啦...星期一晚咳通頂...咳到我瞓唔著...

mill · 發表於 2009-11-18 10:54:21

原帖由亞平於 2009-11-18 10:22 發表

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謝謝mill姐的祝福,感謝支持,希望我們不會讓你失望.

平師兄, 大家到時加油喇~~

亞平 · 發表於 2009-11-18 11:12:21

原帖由 喪Ken 於 2009-11-18 10:42 發表

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太遲啦...星期一晚咳通頂...咳到我瞓唔著..." />" />

P哥聽到..唔知會點呢?一路陪跑,一路咳俾佢聽,一定好醒神啦..

Patrick · 發表於 2009-11-18 11:25:15

原帖由 喪Ken 於 2009-11-18 10:42 發表

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太遲啦...星期一晚咳通頂...咳到我瞓唔著..." />" />

保重呀! 這兩日早休息, 多飲水!

原帖由亞平於 2009-11-18 11:12 發表

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P哥聽到..唔知會點呢?一路陪跑,一路咳俾佢聽,一定好醒神啦..

如果咳得有節奏, 用來作步速控制都幾好

燉奶佬 · 發表於 2009-11-18 12:14:59

原帖由 Patrick 於 2009-11-18 11:25 發表

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保重呀! 這兩日早休息, 多飲水!

如果咳得有節奏, 用來作步速控制都幾好

P兄真係凡事向好個邊諗，平兄吹唔脹添

龍龍 · 發表於 2009-11-18 23:28:01

原帖由亞平於 2009-11-15 22:25 發表

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2009.11.15 08:00 香港十公里挑戰賽

第三年參加這個賽事,在還沒有加入長跑網前,每年最多只會參加渣打和NIKE比賽.07年跑了57'30",08年進步了一些,完成時間是53'15".今年渣打以後,雖然已開始在鄧記進行沖圈訓練,各方 ...

HIHI ~~ 平兄, 你好勁呢, 當日走到4k多見到你, 之後就你帶下我, 我帶下你, 一路就走到返終點...
你跑得好專心, 我同小華就係到久唔久又傾兩句, 最後都過唔到你, 你好勁呀. 我都覺得要留返小小下次pb

加油呀..

亞平 · 發表於 2009-11-19 00:13:16

原帖由 Patrick 於 2009-11-18 11:25 發表

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保重呀! 這兩日早休息, 多飲水!

如果咳得有節奏, 用來作步速控制都幾好

咁樣既節奏咳,我相信喪ken捱不到1k便一命嗚呼~~

[ 本帖最後由亞平於 2009-11-24 14:51 編輯 ]

亞平 · 發表於 2009-11-19 00:15:26

原帖由 燉奶佬 於 2009-11-18 12:14 發表

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P兄真係凡事向好個邊諗，平兄吹唔脹添

P兄口就咁講...其實心在煩緊咋...佢一定後悔緊選錯了人...

亞平 · 發表於 2009-11-19 00:20:27

原帖由龍龍於 2009-11-18 23:28 發表

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HIHI ~~ 平兄, 你好勁呢, 當日走到4k多見到你, 之後就你帶下我, 我帶下你, 一路就走到返終點...
你跑得好專心, 我同小華就係到久唔久又傾兩句, 最後都過唔到你, 你好勁呀. 我都覺得要留返小小下次pb" />" /> ...

原來係你....我身前身後都有1-2個著網衣既人跑緊..原來其中一個是你...小華就真係好風騷..跑來同我影了2次相..
你同小華仲可以吹住水來跑..肯定二個都渣流灘啦...我唔係專心,係冇力去分心呀....事後有跑友同我講,叫過我2次我都冇應佢...

龍龍 · 發表於 2009-11-19 23:09:55

原帖由亞平於 2009-11-19 00:20 發表

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原來係你....我身前身後都有1-2個著網衣既人跑緊..原來其中一個是你...小華就真係好風騷..跑來同我影了2次相..
你同小華仲可以吹住水來跑..肯定二個都渣流灘啦...我唔係專心,係冇力去分心呀....事後有跑友同我講 ...

小華喎, 一開始佢已經講hea 跑, 佢認真應該同7哥佢地咁快,
最後上完斜都見到7兄, 佢仲大大聲話小華你做咩跑得咁快~

有機會約跑青公時睇下黎唔黎得到會下大家...不過我放工好遲...所以都係黎唔到....

花子阿DEE · 發表於 2009-11-22 19:25:46

平兄幾時交稿??

亞平 · 發表於 2009-11-23 22:34:26

2009.11.20 14:00 樂施毅行者

如果可以，我想把這幾個月來的片段，恆久地攝入記憶空間，但我知道這不可能，歲月的流逝，或多或少，定會遺忘了點什麼，只有細膩筆觸下的文字，才能將感動凝住，恆久不變。

早上09:45，屯門區的毅行AB隊員，屈兄、勝哥、P哥和支援組的威兄，齊集在大西北據點-屯門鄧兆堅運動場，乘坐明兄專車，前往彩虹村會合其他隊友。由於A隊安排在西貢午餐，屈兄和勝哥便在彩虹自行轉車直奔西貢。亮哥、珊珊隊長，還來一位不速之客燉奶佬和我們一起進餐。時間未到11點午餐供應時間，只好先來過頭盤粥餐，然後等到午飯時間，再加多個燒味飯做午餐。罕有地亮哥一改吃雪榚當早點的習慣，和我們一道進食正常的早點。那個在壞人兄筆下所描繪的只吸收太陽能和無糖氣水便可生存的新類型人種，珊珊隊長就在我面前把一大碗飯，吃得顆粒不剩。大賽臨近，大家都似乎很輕鬆，沒有什麼緊張氣氛，就像平常操山前的聚餐一樣的鬆容愉快。坐在P哥旁邊的朋友，也很健談，從毅行到渣馬到跑鞋，天南地北談個不亦樂乎，到最後才發現，原來大家都不認識的。

oscar oscar 當前離線積分 8337 升級 100% 當前用戶組為禁止訪問當前積分為 8337, 該用戶為特殊用戶。該用戶從未簽到	3414^# 發表於 2009-11-23 23:55:26 \| 只看該作者提示: 作者被禁止或刪除內容自動屏蔽

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