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原帖由 loudspeaker 於 2010-7-7 15:09 發表
屋企練帶頭盔, 着 3 , 号碼布, 着鞋咋, 可以推架車出走廊走下既....
唔好睇少呢樣野, 游完水個人 wing 下 wing 下,
隔離0個位又唔生鏽, 踢到你 d 野無雷公咁遠,
分分鐘企响樹hjh ...
比賽時轉項,游水轉單車
換衫地方近唔近部單車?頭盔可唔可以先放在單車上?
還是由換衫地方帶埋去單車度?
另外個號碼布,係咪單車時要放後面,跑步時要放前面?
單車轉跑步
係咪淨係除底個頭盔及放底部車?
仲有冇其他要注意? |
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