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TA的每日心情 | 擦汗 2018-5-16 16:16 |
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簽到天數: 5 天 [LV.2]偶爾看看I
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原帖由 wong.siufu 於 2010-8-3 10:32 發表
今年有跑第一次半馬,2:17
計數的話是可以完成全馬(4:45)
不過目標就定左4:30
siufu ching,
我今年預跑半馬 sub-120, 但係跑咗 130.
我下年都渣全馬, 不過又報咗東京全馬, (唔知報唔報到成功 ?!).
如果有東馬, 就慢跑半放棄渣馬,
如果冇東馬, 渣全馬, 我都希望...... 約 4:30 啦 !
努力 ! (我希望下年玩三項!)
不過, 唔知玩咗兩項之後, 要跑 5km/10km 嘅感覺, 係咪真係 jelly-legs... 軟腳蟹哩. |
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