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[LV.1]初來乍到
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原帖由 ANTHONY88 於 2012-2-4 00:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 新來報到! 將軍澳區 未學跑, 就胆粗粗去報咗10k 練咗1.5個月...
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原帖由 yin 於 2012-2-6 01:20 發表 登錄/註冊後可看大圖大家好, 我是黃埔區新手, 才剛開始3個月, 今天完成了揸打10km. 準備再挑戰Panasonic 的賽事,請各位多多指教.~
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原帖由 s081036 於 2012-2-6 21:29 發表 登錄/註冊後可看大圖報到 香港島南區!!!1
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[LV.5]常住居民I
原帖由 s081036 於 2012-2-6 21:29 發表 登錄/註冊後可看大圖 報到 香港島南區!!!1
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原帖由 bono 於 2012-2-20 12:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 新界西新手報到跑開城門谷同青山公路
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原帖由 qiao 於 2012-3-17 00:06 發表 登錄/註冊後可看大圖 大家好,我是跑步新手,開始了一個月左右,暫時一次只能跑3-4公里,速度8min/km,主要活動地點是大坑東運動場,當然長課(長也是4km)會去不同的地方跑,本週屬意元朗.
原帖由 qiao 於 2012-3-17 00:19 發表 登錄/註冊後可看大圖 我是男生一名.方才已跑了3.2km(還要是一段上斜勉強用力保速心跳加至160bpm),星期日才有望跑了.
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原帖由 kf 於 2012-4-8 18:03 發表 登錄/註冊後可看大圖好呀ching我地隨時隨地歡迎你參與一齊交流吓
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