蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

kin8333

各位早晨,今晚見

阿聰

早晨

Goman

原帖由 零下十度 於 2011-5-29 23:14 發表

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我地好少跑3k大圈的~你想跑我陪你跑啦~~

早晨怒怒，你地會跑咩咖? 太利害，腳仔可能頂唔順 但又未跑過蒲崗村道，所以問下 鎖頭 要幾大咖 [ 本帖最後由 Goman 於 2011-5-30 08:58 編輯 ]

Goman

各位早晨

kf

早晨

Gunners

早晨呀蒲友,今晚見

mill

原帖由 Gunners 於 2011-5-30 10:00 發表

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早晨呀蒲友,今晚見" />" />

Gunners師兄今晚又來, 我今晚都來喎! 今晚見喇各位~~~

ccomeout

早晨呀，各位蒲友！

ccomeout

原帖由 Goman 於 2011-5-30 08:55 發表

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早晨怒怒，你地會跑咩咖? 太利害，腳仔可能頂唔順 但又未跑過蒲崗村道，所以問下鎖頭 要幾大咖

Goman ching, 唔駛帶鎖頭，係辦事處填張form取鎖匙就得，辦事處係更衣室外直行到尾！

ccomeout

原帖由 Gunners 於 2011-5-30 10:00 發表

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早晨呀蒲友,今晚見

今晚又可以跟ching 一齊跑，好野！

小比

樓上咁多位早晨 , 今晚要八點幾先放工 , 冇得跑lu

Gunners

可以同咁多ching/ctse一齊跑,我都好開心^^

mill

原帖由 小比 於 2011-5-30 11:14 發表

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樓上咁多位早晨 , 今晚要八點幾先放工 , 冇得跑lu

早晨呀小比, 我都有野做要遲d到..唔緊要啦, 下次得閒再來啦

Goman

原帖由 ccomeout 於 2011-5-30 10:39 發表

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Goman ching, 唔駛帶鎖頭，係辦事處填張form取鎖匙就得，辦事處係更衣室外直行到尾！

Thanks 大力師兄，咁我今晚都來玩下先，今晚見。

Goman

蚊Day蒲崗村道公園有約 之 ~"夢璃宇宙會新星賽記者會" 日期：5月30日 (星期一晚) 集合地點：蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 請 交通:彩虹地鐵Ｃ４出口。可坐３Ｍ，３Ｐ，３Ｄ到鑽石山大酒店，落車向前步行大概５０米轉左入（有個更停） 路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K) B.在人造草地旁緩跑徑跑圈(700米) 運動場設施 : 設有 lockers (要自備鎖頭)及沖身設備 預計完成時間 : 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐 報名方法 : 在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字) 設施介紹 : 本POST 3# 交通留意post 44# 曾經出現者名單 1. 皇上 2. 路路. 3. 金金 4. 令喵 5. runrun 6. 亮 7.斧山堅哥 8. bobby 9. 夢璃 10. kf 11. 波波 20. 駿哥 12.Fanny 13.Gary 14.亞雲 15.ｃｃｏｍｅｏｕｔ 16.啊盧 17. jun 18. 小生 19. 呀火 20.小比. 21.發仔. 22.Gunners 23. Goman 警告及聲明： 1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。 3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 6. 參加者的個人保險須自行負責。 7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。 8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考 https://www.longrun.hk/forum/view ... &extra=page%3D1) 9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

mill

原帖由 Goman 於 2011-5-30 11:45 發表

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Thanks 大力師兄，咁我今晚都來玩下先，今晚見。

Welcome Goman~

Goman

原帖由 mill 於 2011-5-30 11:57 發表

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Welcome Goman~

MilMil 師姐，多多指教，腳下留情喎

零下十度

各位浦友午安~~

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ccomeout

原帖由 Goman 於 2011-5-30 11:45 發表

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Thanks 大力師兄，咁我今晚都來玩下先，今晚見。

好呀，今晚見！

runrun

各位浦友，今晚見！