蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~

kan0902

今晚的相---->http://picasaweb.google.com/kan090284/2010920# 佢地好犀利 3號波 黃雨 照跑

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imchristy

原帖由 kan0902 於 2010-9-20 22:38 發表

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風雨不改

頭先係咁閃電喎....

imchristy

[quote]原帖由 kan0902 於 2010-9-20 22:49 發表

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今晚的相---->http://picasaweb.google.com/kan090284/2010920# 佢地好犀利 3號波 黃雨 照跑 嘩... 唔著鞋跑... 爽呀)))))

阿聰

原帖由 imchristy 於 2010-9-20 22:55 發表

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[quote]原帖由 kan0902 於 2010-9-20 22:49 發表

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今晚的相---->http://picasaweb.google.com/kan090284/2010920# 佢地好犀利 3號波 黃雨 照跑 嘩... 唔 ...

但唔著鞋跑好容易"線"腳扭傷喎?!

kan0902

原帖由 cc 於 2010-9-20 23:12 發表

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lulu,又唔著鞋跑.........." />" />" />" />" />" />

lulu姐 唔著鞋 好堅ar 你地l睇下lulu姐 開心地跑 係一種享受 天不怕地不怕 只怕冇得跑

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[ 本帖最後由 kan0902 於 2010-9-20 23:19 編輯 ]

阿聰

我突然間覺得自己好懶惰添....

原帖由 kan0902 於 2010-9-20 22:49 發表

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今晚的相---->http://picasaweb.google.com/kan090284/2010920# 佢地好犀利 3號波 黃雨 照跑

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http://i960.photobucket.com/albums/ae90/ka ...

零下十度

原帖由 kan0902 於 2010-9-20 22:38 發表

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風雨不改

跑左返來啦~~爽爽~~

零下十度

原帖由 imchristy 於 2010-9-20 22:50 發表

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頭先係咁閃電喎.... " />" />hjfghft

有閃電.但D雷聲系好遠~所以唔使驚~~

零下十度

原帖由 阿聰 於 2010-9-20 23:03 發表

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但唔著鞋跑好容易"線"腳扭傷喎?!

唔會架.落雨著鞋仲唔好跑.有對鞋會重好多架~

零下十度

原帖由 cc 於 2010-9-20 23:12 發表

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lulu,又唔著鞋跑.........." />" />

今晚捱左7K都OK喎~~

零下十度

原帖由 阿聰 於 2010-9-20 23:20 發表

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我突然間覺得自己好懶惰添....

下星期一再跑過.甘你記得過來喇~~

阿聰

原帖由 零下十度 於 2010-9-20 23:51 發表

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下星期一再跑過.甘你記得過來喇~~

如果下星期一佢地"補搞"既話, 我會過來試試的........

零下十度

蒲崗村道公園開張剪彩約跑之"擇日重跑" 日期：2010年9月27日 (星期一晚) 集合地點：蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 交通:彩虹地鐵Ｃ４出口。可坐３Ｍ，３Ｐ，３Ｄ到鑽石山大酒店，落車向前步行大概５０米轉左入（有個更停） 路線 : A.跑浦崗村道大圈(一圈有3K) B.在人造早地旁緩跑徑跑圈(700米) 運動場設施 : 設有 lockers (要先借鎖匙)及沖身設備 預計完成時間 : 9:00pm , 跑完沖完身之後拉大隊去開餐 報名方法 : 在 post 內留言 (reply 時先 copy 名單..再加上自己名字) 設施介紹 : 本POST 3# 交通留意post 44# 報名: 1.皇上 2.路路. 3.金金. 4.cc 5.christy 6.令喵 7.runrun 8.ＥＴ 9.狗狗 10.昌 11.Kin 12.亮 13.Ericlims 14. jun 15. 迪迪仔 16. 阿聰 17.馬神 18.馬神大大 19. laputa99 20.LolO 21.小叻 22.會長 ~如果唔離得就自己取消個名啦~

leefs

原帖由 零下十度 於 2010-9-21 00:00 發表

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蒲崗村道公園開張剪彩約跑之"擇日重跑" 日期：2010年9月27日 (星期一晚) 集合地點：蒲崗村道公園 集合時間 : 7 : 00 pm 熱身時間 : 7 : 30 pm 開始時間 : 7 : 30 -8 : 00 pm 交通:彩虹地鐵Ｃ４出口。可坐 ...

怒怒, 下星期屎唔屎訂定"义燒"？

laputa99

原帖由 零下十度 於 2010-9-20 23:47 發表

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唔會架.落雨著鞋仲唔好跑.有對鞋會重好多架~"

Lulu 赤腳跑好爽! 唔好意思放了各位飛機因驚8個風無車搭, 下次一定出席

零下十度

原帖由 leefs 於 2010-9-21 00:11 發表

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怒怒, 下星期屎唔屎訂定"义燒"？

訂返多少都好喎~~

hkyen

勁呀 3號波仲跑

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小叻

昨晚難得早收工, 6:30到場打個轉, 成個場無開燈咁之餘, 仲連人影都無隻, 更衣室關埋門, 心想可能3號風都未必開了, 都係落番斧山穩陣... 正當出到路口之際, 突然見到一位穿長跑網衫的師兄, 執咗我番上去借locker! 7點打後大家陸續到場, 6-7人跑晒成個場, 真係好free~ 怒怒和根根都係赤腳跑~勁! 跑跑下突然好大雨, 仲行埋雷, 雨點大到我只能瞇起眼跑... 然後場地有廣播, 我仲以為打八號風添~! 好彩只係廣播, 無人趕我地走, 於是我轆了14個圈, 共10k走人! 狗狗在斧山被場地職員趕, 結果跑得仲少! 之後到百樂門茶餐廳搵食, 呢間野坐得舒服, 都ok平, 不過啲小菜份量超細, 而且斑塊size竟然細過麥樂雞... 下星期, 唔知地膽有無其他選擇呢?