超級簡單的跑步減肥法

redred

你地成日食梳打餅..唔悶架咩
雖然咸咸地幾好味
不如轉下食乳酪
都幾好味架,又凍, 岩曬夏天

redred

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-7-29 16:43 發表

                               
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乳酪？
高唔高卡路里先？

低脂架
我以前都試過keep fit
d 減肥plan 都叫人食乳酪

redred

原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-7-29 16:49 發表

                               
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好提議，　上次全身檢查時醫生都叫我食多ｄ乳類產品．入ｄ貨仔先．

不過,最好買大杯d
細杯好快食曬
我都唔夠食

龜速行

redred  C tse

有冇好推介??

小弟唔係好識??


thank

redred

原帖由 龜速行 於 2008-7-29 17:00 發表

                               
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redred  C tse

有冇好推介??

小弟唔係好識??
nm" />

thank

ching , 其實我覺得隻隻都差唔多
不過我個人唔會買原味
會買生果味個d, (如果無記錯,裡面有d有少少生果粒)

而且邊隻特價便買邊隻~哈

龜速行

thank u

redred C tse

明白

Alfred

原帖由 redred 於 29/7/2008 16:56 發表

                               
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不過,最好買大杯d
細杯好快食曬
我都唔夠食

原味再加新鮮生果，當沙律食，yummy yummy！

力

原帖由 redred 於 2008-7-29 17:06 發表

                               
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ching , 其實我覺得隻隻都差唔多
不過我個人唔會買原味
會買生果味個d, (如果無記錯,裡面有d有少少生果粒)

而且邊隻特價便買邊隻~哈

我同Ctse剛雙反, 我最鍾意原味, 無咁甜

lvrunner

乳酪係唔係叫yogurt呀? My refrigerator has lots inside, all fat free, only 100 calories each cup.  Many favours like strawberries, blueberries, peach, orange......etc, yum yum!! If hungry, eat one and good for a couple of hours then hungry again.

http://www.yoplait.com/products_light.aspx

[ 本帖最後由 lvrunner 於 2008-7-29 07:31 編輯 ]

龜速行

lvrunner c hing

"乳酪係唔係叫yogurt呀"

yes ar


乳酪=yogurt

nc

唔知大家有無吃過亞菠蘿店舖出售的生果乳酪, 幾好味, 不過幾貴

吃乳酪通常當吃甜品, 健康d

redred

原帖由 obaanc 於 2008-7-30 13:53 發表

                               
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唔知大家有無吃過亞菠蘿店舖出售的生果乳酪, 幾好味, 不過幾貴

吃乳酪通常當吃甜品, 健康d

我以前有食, 但宜家好少亞菠蘿既店囉
好懷念

nc

通常去開大大型超市時, 就會搜羅特別d的乳酪 (其他牌子)

龜速行

有 ar

都好好味


算貴

旺角依家都有

想食 tim