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TA的每日心情 | 鬱悶 2013-11-7 18:51 |
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簽到天數: 1 天 [LV.1]初來乍到
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原帖由 denis3885 於 2011-7-27 19:43 發表 尋日我在下午五時半開如跑去馬鞍山海濱長廊又無風又曬.....,但來回都跑左15K。" />" />
你五點半跑梗係又曬又熱啦 ! 不過能堅持到, 遲些必有收成 !
不過就要小心留意身體狀況啦 !
我成九點幾跑, 那時已經唔熱了, 有時還有幾陣徵風, 跑得很舒適, 但就一定唔夠你跑得咁有成效了!
[ 本帖最後由 runrun 於 2011-7-28 10:44 編輯 ] |
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