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原帖由 阿何 於 2012-2-15 14:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 係20K至真,死啦,有的擔心!
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原帖由 vame 於 2012-2-15 15:32 發表 登錄/註冊後可看大圖 大家好~我平時一星期會跑2次~跑開10K大概50-55分鐘內原成~我都想跑下其它路段試下!!
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[LV.5]常住居民I
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[LV.3]偶爾看看II
原帖由 阿何 於 2012-2-15 18:53 發表 登錄/註冊後可看大圖師兄,我替你報了名,星期日見。https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=16811&pid=958794&page=3&extra=#pid958794
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原帖由 allanccl 於 2012-2-15 16:00 發表 登錄/註冊後可看大圖快過小弟了! 來吧!
原帖由 vame 於 2012-2-16 11:23 發表 登錄/註冊後可看大圖 師兄20K山路個比賽我都報左~我都想預習下~!! 麻煩亮哥幫我代報!!
原帖由 allanccl 於 2012-2-16 12:11 發表 登錄/註冊後可看大圖已代報。 比賽條路只有15K,我地因為要方便集合、換衫、儲物、交通安排及中途補給/去廁所等等,才在則魚涌綜合大樓出發,所以加了由大樓至金督馳馬徑的一段來回才19K。 記住帶水,唔帶水就帶$10或$20去到黃泥涌水塘 ...
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原帖由 阿貓 於 2012-2-17 12:43 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都支持 到時我都會叉隻腳埋黎的
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原帖由 happy2829 於 2012-2-17 21:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 想問下點報名?因為冇左引用同回復。謝謝!
原帖由 橡膠子彈 於 2012-2-17 17:52 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都好想黎,不過今個星期日吾得閒 下次有記住叫小弟(小弟10K ~50分鐘到應吾應付到?)
原帖由 阿何 於 2012-2-17 13:37 發表 登錄/註冊後可看大圖 叉一隻係唔夠 ,至少要一對。
原帖由 阿貓 於 2012-2-18 00:26 發表 登錄/註冊後可看大圖 好...好...好....到時我連對前腳都帶埋黎做後備啦. 喵~喵~喵 師兄, 我發現呢個會有好多 貓 呀...我真係冇入錯會喇 ^0^
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