「荃」新"癲"地~~活動區【2012年4-5月份】

perre

我地的田夫仔 ..... 風景優美，180度無邊際風光，可遠挑黄金海岸，北望神州大陸，不過由青龍頭上到觀景台有3K路，我頂到頭1K，之後每600-700M都要抖下行下，斜度比比嘉頓上汀九還要斜，但係練氣的好去處，如果無活動，我打算逢星期六朝早都跑一轉，如果能夠一條氣跑到呢3K，心肺功能一定超好。

chusiuyee

原帖由 perre 於 2012-2-18 18:50 發表

                               
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我地的田夫仔 ..... 風景優美，180度無邊際風光，可遠挑黄金海岸，北望神州大陸，不過由青龍頭上到觀景台有3K路，我頂到頭1K，之後每600-700M都要抖下行下，斜度比比嘉頓上汀九還要斜，但係練氣的好去處，如果 ...

有無影相相？

laputa99

條3K斜好辛苦, 未跑過甘斜,  我第1K就爆佐
我建議大家試下, 原來青公有條甘斜的路.

tank1438

我地只係去左最近的觀景台，如去真正的田夫仔觀景台仲要跑多4K的
不過今次無咁多時間，下次先去遠d！

chusiuyee

原帖由 tank1438 於 2012-2-19 00:55 發表

                               
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我地只係去左最近的觀景台，如去真正的田夫仔觀景台仲要跑多4K的" />" />
不過今次無咁多時間，下次先去遠d！

坦克兄：咁你地下星期六早上會否再跑...小二要出post..呵呵！

seablack

講到咁正，攪到我心動想去跑一轉添！

原帖由 perre 於 18/2/2012 18:50 發表

                               
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我地的田夫仔 ..... 風景優美，180度無邊際風光，可遠挑黄金海岸，北望神州大陸，不過由青龍頭上到觀景台有3K路，我頂到頭1K，之後每600-700M都要抖下行下，斜度比比嘉頓上汀九還要斜，但係練氣的好去處，如果 ...

tank1438

由於今星期要11點返學見家長,所以本星期六加操的話要早D..7:30AM起步,約18KM,預2小時左右,9:30在深井村嘆杯COFFEE先返屋企沖涼都仲得..一樣嘉頓後面籃球場起步,路線如下

711FF

坦克..
你條路線係咪 深井>>青龍頭入上田夫仔...兜圈,..小欖海員學校出青公.

tank1438

原帖由 711FF 於 2012-2-20 17:26 發表

                               
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坦克..
你條路線係咪 深井>>青龍頭入上田夫仔...兜圈,..小欖海員學校出青公.

YES..不過其實個觀景台未去到田夫仔...!!

711FF

原帖由 tank1438 於 2012-2-20 17:29 發表

                               
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YES..不過其實個觀景台未去到田夫仔...!!

OK ..盡跟啦...出海員我會直返屯門..

tank1438

7兄真識講笑,我跟到你先講喇...

chusiuyee

原帖由 tank1438 於 2012-2-20 17:41 發表

                               
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7兄真識講笑,我跟到你先講喇..." />" />ghj" />

咁小二出POST報名啦！苛畸？

chusiuyee

「荃新癲地」~~深井跑田夫仔 (加長版)
日期：2012年2月26日(日)
時間：8:00am 準時起跑
路線：深井>>青龍頭入上田夫仔...兜圈,..小欖海員學校出青公,(預算2小時左右)
路程：約18 公里

備註：
1•請先自行食早餐，自備個人補給品，水/朱古力等
2•10:00am可在深井村嘆杯咖啡

報名：
1•坦克 (領隊)
2•七兄
3•
4•

警告及聲明：

1. 此項聚會適合有經驗跑步人仕(15公里跑90-130分鐘及跑上落斜路)，由於體能上有所要求，故此路段只適合曾參與半馬者，身體並無任何疾病(包括已知或隱 疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
2. 會員一切留言之言論和買賣交易和舉行活動只代表其個人行為，香港長跑網沒有對他們的言論、行為及討論區管理操作事先加以審查。他們的言論、行為及討論區管理操作不代表本網站之立場，一切有關損失本網站不會負責。
3. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。 如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。
4. 活動不排除將於酷熱的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。
5. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。
6. 參加者的個人保險須自行負責。
7. 參加者務必遵守香港《道路交通條例》，以及不能在活動中進行競賽。
8. 網友應盡量避免一男一女(初相識)到偏僻地方跑步。(女跑友可參考
https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=4186&extra=page%3D1
9. 不得在未經第三者同意下，把第三者的個人資料(特別是ctse資料)以"任何方式"提供給任何人仕。

[ 本帖最後由 chusiuyee 於 2012-2-23 23:37 編輯 ]

fwk322

如果3月3日再跑預埋我牙

skylinelin

請問這條路有無山路或石級？

tank1438

ANDY全部車路,無山路,不過有幾K係好甘的斜路..練氣一流..!!

tank1438

哎呀...星期六早上個好字回校的時間改早左,跑唔到添,如改星期日早上8點在深井起步,有無人JOIN..??

laputa99

原帖由 tank1438 於 2012-2-23 23:16 發表

                               
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哎呀...星期六早上個好字回校的時間改早左,跑唔到添,如改星期日早上8點在深井起步,有無人JOIN..??

星期日比賽, 下星期再挑戰3k斜路.

tank1438

原帖由 laputa99 於 2012-2-24 00:03 發表

                               
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星期日比賽, 下星期再挑戰3k斜路." />" />yg" />

下星期我可能約人試呢21K山路喎...
http://www.actionasiaevents.com/~actiscom/index.php?option=com_eventlist&view=details&id=142%3Ahike&run12&Itemid=7

skylinelin

原帖由 tank1438 於 2012-2-23 23:16 發表

                               
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哎呀...星期六早上個好字回校的時間改早左,跑唔到添,如改星期日早上8點在深井起步,有無人JOIN..??

星期日要跑西貢廿蚊十k賽。