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樓主: kenneth
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屯門區長跑比賽

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21#
發表於 2008-1-9 10:04:53 | 只看該作者

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22#
 樓主| 發表於 2008-1-9 10:17:52 | 只看該作者
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23#
發表於 2008-1-23 01:03:25 | 只看該作者
我住沙田,唔係屯門友
但早前都報左名,作為玩渣打10k 的熱身賽。
我係 E061。
聽你地講知道你地會玩半馬的,相信點都會跑得比我強,我跑平路10K都快唔過50分鐘,就真係志在參與了。
大概到時會有60-80位 10km 參賽者吧 (我7/1報名)  ~ 希望唔好包尾

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24#
 樓主| 發表於 2008-1-23 08:46:45 | 只看該作者
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25#
 樓主| 發表於 2008-1-23 17:27:45 | 只看該作者
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  • TA的每日心情
    擦汗
    2014-1-5 00:20
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    [LV.1]初來乍到

    26#
    發表於 2008-1-24 21:57:21 | 只看該作者
    雖然距離比賽日期仲有一段日子
    但名額已滿了~
    睇來以後要一早決定玩咩比賽同一見到賽事banner 就要立刻交表了

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  • TA的每日心情
    開心
    2014-1-11 20:00
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    [LV.2]偶爾看看I

    27#
    發表於 2008-1-24 23:33:13 | 只看該作者
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-23 17:27 發表
    另外小弟較少參加沒用晶片的比賽,有一點東西小弟不太明白。是否在折回點會有工作人員負責記下每位參賽者的編號,以確定參賽者是有經過折回點?


    上星期日(20/1/08), 參加了在大埔船灣淡水湖主霸 (大美督)的先進運動會7.5公里長跑, 此比賽是沒有使用晶片的比賽, 但在折回點會有工作人員負責記下每位參賽者的編號及有錄影機錄下跑手經過折回點的情況和時間.


    [ 本帖最後由 kennethwat 於 2008-1-25 09:13 編輯 ]

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    [LV.2]偶爾看看I

    28#
    發表於 2008-1-24 23:36:26 | 只看該作者
    原帖由 ChARsoN 於 2008-1-24 21:57 發表
    雖然距離比賽日期仲有一段日子
    但名額已滿了~
    睇來以後要一早決定玩咩比賽同一見到賽事banner 就要立刻交表了


    其實 $20報名費, 不用考慮, 即報.

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    [LV.2]偶爾看看I

    29#
    發表於 2008-1-24 23:48:23 | 只看該作者
    原帖由 michaelyw 於 2008-1-23 01:03 發表
    我住沙田,唔係屯門友
    但早前都報左名,作為玩渣打10k 的熱身賽。
    我係 E061。
    聽你地講知道你地會玩半馬的,相信點都會跑得比我強,我跑平路10K都快唔過50分鐘,就真係志在參與了。
    大概到時會有60-80位 10km 參 ...


    ching, 不用客氣, 我這個老柴, 舊年剛做了我自己10km的pb (少於1小時(59分)), 你比我強得多. 但我都照跑半馬.

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    30#
    發表於 2008-1-25 00:03:49 | 只看該作者
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-23 08:46 發表


    此比賽最長10k,我都是當渣打前熱身。另外不知你之前有冇行過此線,後段有一段大長命斜,如有興趣,本星期六可一起跑一轉。另外,我平路暫都未曾快過54分鐘,我相信我強不過你。
    60-80位參賽,都好,我的目標都 ...


    迄今為止我只跑過四次十公里賽事 (都是2007年跑的),面對這條陌生賽道,相信我也不敢放盡去跑。目標希望可在一小時內完成吧。
    我覺得你們跑半馬可以兩個鐘之內實在不錯,我至今仍未試過跑多過10公里的比賽。
    另外,抱歉我不能join 你們在本星期六一起跑一轉,一來我有其他事要做,二來本星期日參加了葵青越野賽。但是,如果你們打算過年跑一轉,我初六、初七、初八都得閒~
    到時3/2係比賽場地見。

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    31#
    發表於 2008-1-25 00:08:30 | 只看該作者
    原帖由 scchu 於 2008-1-24 23:48 發表


    ching, 不用客氣, 我這個老柴, 舊年剛做了我自己10km的pb (少於1小時(59分)), 你比我強得多. 但我都照跑半馬.


    ching,我相信你耐力會比我好,因為我開始跑10km 都唔夠半年,第一次跑係墨爾本馬拉松(我係澳洲讀書,而家放緊"暑假"),個時係7/10/2007。
    呢排一至五又返part time,準備功夫做得冇之前幾次比賽的好。總之,到時盡力而為啦~
    3/2 號見 =]

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    32#
     樓主| 發表於 2008-1-25 09:14:09 | 只看該作者
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    33#
     樓主| 發表於 2008-1-25 09:18:13 | 只看該作者
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    34#
     樓主| 發表於 2008-1-28 09:33:11 | 只看該作者
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    35#
    發表於 2008-1-29 23:49:38 | 只看該作者
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-28 09:33 發表
    各位ching﹗努力,星期日見﹗


    希望星期日不要太凍.

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    36#
     樓主| 發表於 2008-1-30 08:51:36 | 只看該作者
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    37#
    發表於 2008-1-30 23:39:34 | 只看該作者
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-30 08:51 發表


    仲要希望不要落雨

    PS今早好凍,我放棄今晚跑步

    嘩...
    一直都咁凍.....仲要落雨
    好難捱呀

    我星期5學校旅行去大亞灣(話去參觀核電廠)
    果道應該好凍...

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    38#
     樓主| 發表於 2008-1-31 09:36:49 | 只看該作者
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    39#
    發表於 2008-1-31 18:31:31 | 只看該作者
    原帖由 kennethwat 於 2008-1-31 09:36 發表


    中學可以上到大陸旅行真好﹗CHING 不用擔心,大亞灣一定凍過香港。 著多件衫啦﹗


    我上個星期去咗順德, 當時香港11-13度, 係順德得番5, 6度, 仲落雨, 湅到pk

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    40#
     樓主| 發表於 2008-2-2 11:10:50 | 只看該作者
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