6月20日行山逍遙樂(大嶼山西南部)

runrun · 發表於 2009-6-15 18:54:36

原帖由 leisurer 於 2009-6-15 09:53 發表

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哈哈！前輩不敢當，是老嘢才真。

想問小玉, 亞來會吾會跟你學過野呢?

天然石牆真的好玩好多，要有技術+體能+平衡力好+柔輭度高+忍痛能力大+自信心強(冇自信心就lead唔到)，
最重要是要用腦 ...

同意你所講人工石牆都是一個很不錯的體能輔助訓練，我那時
都會在閒日晚上到鍾建民那時位於上海街的鋪頭練人工石牆的。

亞來和小玉我知道，但唔太熟，我是先識亞來，到小玉開始參加
攀石時，我都差不多退休了。我沒有資格教人，我的攀法只適合
我自己。印象中，我最後一次的比賽，小玉才是第一次參加，
但知她很有potential，繼續落去應該會攀得很好，最重要是
有亞來大家夫唱婦隨，攀石的樂趣就更加樂無窮了。

叮叮噹 · 發表於 2009-6-15 23:11:48

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1. cfchan
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8. 大圍新跑手
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10. dannylun
11. 晒草會長 ( 有理無理,報咗先有Jetso )
12. mill 各位我都來呀!
13. mill 朋友小宏
14.小華（明天番去請假，不知請不請道呢？）
15. Esther
......................................滿額, 下次請早報名.
暫時後備, 看有冇人退出啦!
1.

大圍新跑手 · 發表於 2009-6-15 23:31:16

原帖由 小華是也! 於 2009-6-14 19:37 發表

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12. mill 各位我都來呀!
13 ...

小華都來真係好...大家有褔啦~

叮叮噹 · 發表於 2009-6-15 23:38:48

原帖由 大圍新跑手 於 2009-6-15 23:31 發表

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小華都來真係好...大家有褔啦~

x2, 有水果大餐食, 小華未確定攞到假未??

nc · 發表於 2009-6-16 07:28:53

原帖由 大圍新跑手 於 2009-6-15 23:31 發表

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小華都來真係好...大家有褔啦~

大圍兄, 點解你笑成咁

原帖由 叮叮噹 於 2009-6-15 23:38 發表

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x2, 有水果大餐食, 小華未確定攞到假未??

原來小華=水果!!!

ChARsoN · 發表於 2009-6-16 12:42:26

而家上海去唔成了...

報名後備得唔得?

nc · 發表於 2009-6-16 12:54:53

原帖由 ChARsoN 於 2009-6-16 12:42 發表

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而家上海去唔成了..." />" />" />" />" />
報名後備得唔得?

快啲報名啦!!! 抄神仔.

nc · 發表於 2009-6-16 13:19:42

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1.抄神仔
2.
3.

cfchan · 發表於 2009-6-16 16:02:21

原帖由 ChARsoN 於 2009-6-16 12:42 發表

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而家上海去唔成了..." />" />" />" />" />
報名後備得唔得?

無得遊埠咁慘！

nc · 發表於 2009-6-16 16:06:27

原帖由 cfchan 於 2009-6-16 16:02 發表

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無得遊埠咁慘！

唔慘!!!! 來行山仲好啦

nc · 發表於 2009-6-16 16:08:43

唔知啲鐵腳或新腳會唔會帶咩食物呢???

我可能會預備一人一冰震益x多

cfchan · 發表於 2009-6-16 16:24:28

原帖由 nc 於 2009-6-16 16:08 發表

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唔知啲鐵腳或新腳會唔會帶咩食物呢???

我可能會預備一人一冰震益x多

多謝nc師姐

小弟家無雪櫃，亦無爐具，故無野準備，只係帶即買即食既野！

nc · 發表於 2009-6-16 16:32:50

原帖由 cfchan 於 2009-6-16 16:24 發表

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多謝nc師姐
小弟家無雪櫃，亦無爐具，故無野準備，只係帶即買即食既野！

唔好咁快多謝, 要看看借唔借到冰袋...

唔係卦, 鐵人=深山野人

最緊要都係帶個人, 帶對腳來行山啫

田中雅茂 · 發表於 2009-6-16 17:14:23

原帖由 cfchan 於 2009-6-16 16:24 發表

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小弟家無雪櫃，亦無爐具

13 真係環保得好緊要哦!

叮叮噹 · 發表於 2009-6-16 20:18:11

原帖由 cfchan 於 2009-6-16 16:24 發表

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多謝nc師姐
小弟家無雪櫃，亦無爐具，故無野準備，只係帶即買即食既野！

吓! 餐餐出街食??
十三重任係準備帶我地遊山玩水.

叮叮噹 · 發表於 2009-6-16 20:20:10

原帖由 ChARsoN 於 2009-6-16 12:42 發表

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而家上海去唔成了..
報名後備得唔得?

當然歡迎抄神仔啦!
第一後備, 準備定裝備啦!

叮叮噹 · 發表於 2009-6-16 20:26:50

1. cfchan - 帶大家遊山玩水, 盡興而歸.
2. nc - 帶一人一支冰益x多, 好重喎!
3. 叮叮噹 - 帶一人一隻秘制雞翼, 好唔好?
4. Lulu
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1.抄神仔
2.
3.

叮叮噹 · 發表於 2009-6-16 20:31:18

原帖由 nc 於 2009-6-16 16:32 發表

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唔好咁快多謝, 要看看借唔借到冰袋...
唔係卦, 鐵人=深山野人最緊要都係帶個人, 帶對腳來行山啫

Agree!
我有冰袋, 其實用報紙包兩層, 包得好已經可以保溫好幾小時.
十幾支益x多, 四排都幾重吓喎!
不如分開兩pack包啦! 當日搵壯丁幫手負重.

cfchan · 發表於 2009-6-16 21:03:02

原帖由 叮叮噹 於 2009-6-16 20:31 發表

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Agree!
我有冰袋, 其實用報紙包兩層, 包得好已經可以保溫好幾小時.
十幾支益x多, 四排都幾重吓喎!
不如分開兩pack包啦! 當日搵壯丁幫手負重.

我自告奮勇，一定幫手！

大圍新跑手 · 發表於 2009-6-16 22:25:44

原帖由 cfchan 於 2009-6-16 21:03 發表

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我自告奮勇，一定幫手！

X 2 如有需要到時我都可以幫手拎D野既~

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