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[LV.8]以壇為家I
原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-27 16:14 發表 登錄/註冊後可看大圖 mill姐: 比賽加油呀, 掃返個獎返來啦~ 14/2 應該都會操, 到時預埋妳啦~
原帖由 mill 於 2010-1-28 08:56 發表 登錄/註冊後可看大圖 果日係年初一喎! 大家會唔會好忙呢? 我真係要跟你地操吓長課喇! 如果唔係到時唔知點跑渣打. 我唔想搭巴士呀!
原帖由 Alfred 於 2010-1-28 09:28 發表 登錄/註冊後可看大圖 早晨東廂同胞!
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[LV.5]常住居民I
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原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-28 12:11 發表 登錄/註冊後可看大圖 係wor...咁或者改13/2跑, 再唔係自己跑, 點忙都要抽d時間操長課啦~ mill mill妳冇跟tko佢地操長課咩? 而家妳長課跑到幾多K呀?
原帖由 mill 於 2010-1-28 14:33 發表 登錄/註冊後可看大圖 我都無報全馬架, 係上(星期日)收到通知, 有多左一張"餐券" 所以一路都無操長課, 最長咪上星期6在馬鞍山跑去大埔海濱公園來回囉! 一口氣跑25K(沿路無停過果隻). 我都想順利完成隻馬, 所以都有啲壓 ...
原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-28 15:46 發表 登錄/註冊後可看大圖 mill mill: 如果不求時間, 只求享受同完成比賽既話, 都唔係咁難既...唔使比咁大壓力自己~
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原帖由 kito807 於 2010-1-29 10:22 發表 登錄/註冊後可看大圖 有無ching ctse 知道 大埔元洲仔 ---> 城門河雙橋 ---> 梅子林 ---> 大埔元洲仔 大約幾多k? 因我唔知梅子林大約幾長, 上網睇地圖都唔係好計到
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原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-29 10:48 發表 登錄/註冊後可看大圖 傑ching: 梅子林路去到閘口約1.9K, 入埋引去道多1K度~ 以上路線去到閘口計都有20-21K呀~
原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-28 15:44 發表 登錄/註冊後可看大圖 J-run, Andrew兄: 就暫定13/2朝早加操, 來緊星期日再問問其他人意見再confirm出post~
原帖由 wongc 於 2010-1-29 11:50 發表 登錄/註冊後可看大圖 圍圍, 我今個星期日都應該會跑差多時間同路線, 但今個星期要回一回, 所以只跑23K. 睇下撞唔撞到.
原帖由 kito807 於 2010-1-29 11:51 發表 登錄/註冊後可看大圖 THANKS 咁我黎之前執多 4-5k, 加加埋埋夠 25k 好睇d
原帖由 大圍新跑手 於 2010-1-29 13:18 發表 登錄/註冊後可看大圖 wongc: 我跑完會去水浪窩join停雲佢地食火鍋呀, 有冇興趣呀?
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