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十分同意fgftk_40fgfg 原帖由 ChARsoN 於 2008-11-1 23:06 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
應該仲有好多未上來呢
鄧記成日咁熱鬧~
咁抄神兄要去宣傳下喇 原帖由 kevinyau929 於 2008-11-5 00:03 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
小弟住屯門
f.2
歡迎~hjkhygjfgufg 原帖由 kevinyau929 於 2008-11-5 00:03 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
小弟住屯門
f.2
kevin 兄，歡迎你 ~~ 記得多 d 黎呢度吹水 wo ~~ hjhjD129hjhj 各位
11月18日港九地域個學界越野賽(香港仔水塘)
有邊位ching/ctse當日有份跑ga???hgonion_icon_095ghgh hi,大家好,
我都係中學跑友來架!:)
我係住荃灣,讀F.3! welcome welcome
wilson 小師兄
add oil ar!!
fgftk_40fgfg
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歡迎~我就早一年(f.2)開始
已經練咗6年~ 歡迎 wilson 兄 ~~ 記住多d黎吹水呀 ~~ hjokkjlkjlkjl 原帖由 HIN 於 2008-11-7 18:23 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
各位
11月18日港九地域個學界越野賽(香港仔水塘)
有邊位ching/ctse當日有份跑ga???hgonion_icon_095ghgh [/quote
我跑左11月10日港九地域個學界越野賽(d1)boys 大C
f.2,f.1開始玩,好慢........,1500:5:2幾
800:2:2幾
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你地市區個水準總係高過我地呢d "鄉下"(屯門)地區~有機會我都想望下出面個天空有幾大fdgdrtgdrt
p.s. 你果d 成績我f.3 (大B) 先跑到.....
後來因想進步快d 而操密咗 結果問題叢生hjhkjhk
周不時都腳痛.......
而家我都休養緊 原帖由 瘋狂跑步機 於 2008-11-18 16:54 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
嘩, wilson小師兄, 你咁細就玩長跑, 一定好快! 加油呀!:handshake
唔好講笑啦......:loveliness:
我通常都係一個星期練一兩次,
因為要兼顧學業...... 原帖由 ChARsoN 於 2008-11-18 19:47 發表 https://www.longrun.hk/forum/images/common/back.gif
歡迎~
我就早一年(f.2)開始
已經練咗6年~
咁岩既,
我都係F.2開始練,
不過我個陣都係玩玩下...... 我讀f2,係一個新加既長跑隊隊伍 歡迎大家~
記得多d 來吹水喔~gfhfdgfdg
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我有跑呀~~ post左係到https://www.longrun.hk/forum/viewthread.php?tid=2415
我跑第6男b 第1 haha
遲d 比個盃同盾相你地 cc hI..我係F.2..LIVE IN TM...
你哋有冇RUN11月18日學界越野賽??
RESULT 點呀
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我睇住你攞獎,hahahgonion_icon_105ghgh我同你一樣男b跑23
原本好頭,一路冇力...
俾你地過哂...jhvgfc
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唔好意思,下年廢好多lu..d 勁人走曬~~下年到你贏^^跑得多 = 跑得快
