4月30日週年約跑活動"2013青公430" - 第5頁 - 網友約跑區 - 香港長跑網 - 長跑長友

keiyung0428 發表於 2013-4-19 13:31:46

4月30日約跑活動"再續青公430"
大家當晚會吃飯嗎? 如吃飯請補回. -----> (飯局)
青公430約跑活動當晚晚飯地址 :
荃灣, 荃新天地二期1樓,125號鋪, "潮館"
已留名 : 香港長跑網關小姐, 4圍, 9:00-9:15已可入坐.

報名 :
1. mill (飯局)
2. ming4883(跑+飯)
3. Bonsir
4. 胡蘇 (跑+飯)
5. Jacky (蝦）+（飯）
6. Thomas (飯局)
7. kennysze(飯)
8. Willy yu(冇傷來跑,有傷做義工,飯)
9. Tammy (飯)
10. Water (飯)
11. 成成(如當日在香港, 一定支持)
12. 坦克(主場一定參與)+(飯)
13. SM_MAN (上年天氣唔好取消, 今年一定要參加)+(飯)
14. john0711 (飯)
15. 恒恒 (飯）
16. 荃灣華 (點可少我一份) + (飯局)
17. dmy (飯)
18. 史賓沙 (飯)
19. Samuel (飯)
20. CATCAT (食飯~~~預少少素菜唔該)
21. E.T. (飯)
22. 駿哥(飯)
23. lewischan (飯)
24. Samson (飯)
25. rainbowangel (跑少啲玩安全泳+飯)
26. 小力 (飯)
27. Joei (飯)
28. Mickey (飯)
29 Kin (跑 + **"潮館"** 食飯, 正!!)
30 LIKINWO(飯)
31.波哥(飯)
32.皇上.(飯)
33. paul3fung(飯)
34. jogging_cat (飯)
35. av123 (飯)
36. Terry Lau ( 飯)
37. 壞人
38. Cherry (飯)
39. Peggy (飯)
40. Keith (飯）（新黎）
41. oldcake (飯）（我又係新黎）
42. sue
43. pang
44. K
45. 駒
46. 高
47. allmyfriend (跑 + 飯)
48. 英明 (跑+飯) (新黎)
49. 賓尼兔 (跑 + 飯) (好耐冇黎:$)
50. 賓尼嫂 (跑 + 飯) (新黎:))
51.
52.

警告及聲明: 1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。 2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 5. 參加者的個人保險須自行負責。

shogikin 發表於 2013-4-19 14:04:44

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7. kennysze(飯)
8. Willy yu(冇傷來跑,有傷做義工,飯)
9. Tammy (飯)
10. Water (飯)
11. 成成(如當日在香港, 一定支持)
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13. SM_MAN (上年天氣唔好取消, 今年一定要參加)+(飯)
14. john0711 (飯)
15. 恒恒 (飯）
16. 荃灣華 (點可少我一份) + (飯局)
17. dmy (飯)
18. 史賓沙 (飯)
19. Samuel (飯)
20. CATCAT (食飯~~~預少少素菜唔該)
21. E.T. (飯)
22. 駿哥(飯)
23. lewischan (飯)
24. Samson (飯)
25. rainbowangel (跑少啲玩安全泳+飯)
26. 小力 (飯)
27. Joei (飯)
28. Mickey (飯)
29 Kin (跑 + **荃灣潮館** 食飯, 正!!)
30 LIKINWO(飯)
31.波哥(飯)
32.皇上.(飯)
33. paul3fung(飯)
34. jogging_cat (飯)
35. av123 (飯)
36. Terry Lau ( 飯)
37. 壞人
38. Cherry (飯)
39. Peggy (飯)
40. Keith (飯）（新黎）
41. oldcake (飯）（我又係新黎）
42. sue
43. pang
44. K
45. 駒
46. 高
47. allmyfriend (跑 + 飯)
48. 英明 (跑+飯) (新黎)
49. 賓尼兔 (跑 + 飯) (好耐冇黎)
50. 賓尼嫂 (跑 + 飯) (新黎)
51. 珊 (跑 + 飯)
52.

警告及聲明: 1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。 2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 5. 參加者的個人保險須自行負責。

DorisC 發表於 2013-4-19 14:16:07

本帖最後由 DorisC 於 2013-4-19 14:17 編輯

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10. Water (飯)
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13. SM_MAN (上年天氣唔好取消, 今年一定要參加)+(飯)
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15. 恒恒 (飯）
16. 荃灣華 (點可少我一份) + (飯局)
17. dmy (飯)
18. 史賓沙 (飯)
19. Samuel (飯)
20. CATCAT (食飯~~~預少少素菜唔該)
21. E.T. (飯)
22. 駿哥(飯)
23. lewischan (飯)
24. Samson (飯)
25. rainbowangel (跑少啲玩安全泳+飯)
26. 小力 (飯)
27. Joei (飯)
28. Mickey (飯)
29 Kin (跑 + **荃灣潮館** 食飯, 正!!)
30 LIKINWO(飯)
31.波哥(飯)
32.皇上.(飯)
33. paul3fung(飯)
34. jogging_cat (飯)
35. av123 (飯)
36. Terry Lau ( 飯)
37. 壞人
38. Cherry (飯)
39. Peggy (飯)
40. Keith (飯）（新黎）
41. oldcake (飯）（我又係新黎）
42. sue
43. pang
44. K
45. 駒
46. 高
47. allmyfriend (跑 + 飯)
48. 英明 (跑+飯) (新黎)
49. 賓尼兔 (跑 + 飯) (好耐冇黎)
50. 賓尼嫂 (跑 + 飯) (新黎)
51. 珊 (跑 + 飯)
52. DorisC (跑+飯) 第一次跟, 好緊張吖:L

警告及聲明: 1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。 2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 5. 參加者的個人保險須自行負責。

samuelw 發表於 2013-4-19 14:17:48

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8. Willy yu(冇傷來跑,有傷做義工,飯)
9. Tammy (飯)
10. Water (飯)
11. 成成(如當日在香港, 一定支持)
12. 坦克(主場一定參與)+(飯)
13. SM_MAN (上年天氣唔好取消, 今年一定要參加)+(飯)
14. john0711 (飯)
15. 恒恒 (飯）
16. 荃灣華 (點可少我一份) + (飯局)
17. dmy (飯)
18. 史賓沙 (飯)
19. Samuel (飯)
20. CATCAT (食飯~~~預少少素菜唔該)
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22. 駿哥(飯)
23. lewischan (飯)
24. Samson (飯)
25. rainbowangel (跑少啲玩安全泳+飯)
26. 小力 (飯)
27. Joei (飯)
28. Mickey (飯)
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36. Terry Lau ( 飯)
37. 壞人
38. Cherry (飯)
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44. K
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46. 高
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48. 英明 (跑+飯) (新黎)
49. 賓尼兔 (跑 + 飯) (好耐冇黎)
50. 賓尼嫂 (跑 + 飯) (新黎)
51. 珊 (跑 + 飯)
52. DorisC (跑+飯) 第一次跟, 我緊張吖:L
53. samuelw (跑+飯)

警告及聲明: 1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。 2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 5. 參加者的個人保險須自行負責。

cokebergkamp 發表於 2013-4-19 14:35:20

4月30日約跑活動"再續青公430"
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1. mill (飯局)
2. ming4883(跑+飯)
3. Bonsir
4. 胡蘇 (跑+飯)
5. Jacky (蝦）+（飯）
6. Thomas (飯局)
7. kennysze(飯)
8. Willy yu(冇傷來跑,有傷做義工,飯)
9. Tammy (飯)
10. Water (飯)
11. 成成(如當日在香港, 一定支持)
12. 坦克(主場一定參與)+(飯)
13. SM_MAN (上年天氣唔好取消, 今年一定要參加)+(飯)
14. john0711 (飯)
15. 恒恒 (飯）
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23. lewischan (飯)
24. Samson (飯)
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27. Joei (飯)
28. Mickey (飯)
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39. Peggy (飯)
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41. oldcake (飯）（我又係新黎）
42. sue
43. pang
44. K
45. 駒
46. 高
47. allmyfriend (跑 + 飯)
48. 英明 (跑+飯) (新黎)
49. 賓尼兔 (跑 + 飯) (好耐冇黎)
50. 賓尼嫂 (跑 + 飯) (新黎)
51. 珊 (跑 + 飯)
52. DorisC (跑+飯) 第一次跟, 我緊張吖
53. samuelw (跑+飯)
54. Sunny (跑+飯)

警告及聲明: 1. 此項聚會適合跑步初哥(10公里跑55-70分鐘)，身體並無任何疾病(包括已知或隱疾)，同時需確保可以應付此項運動的朋友參加，各位需量力而為。如身體不適，切勿強行參加。 2. 本網站並不涉及此項聚會的一切安排，敬請參加者自行負責個人的財物及人身安全。如有不幸事故，而導致參加者受傷或死亡，或涉及第三者的意外，本網站及聚會發起人慨不負任何責任。 3. 活動不排除將於寒冷大風的情況下舉行，參加者需要在參加活動前有足夠的訓練及休息，並留意個人的身體狀況，建議活動前先自行補充足夠水份。 4. 若約跑活動當天懸掛八號或以上颱風、黑色暴雨訊號或非人力可控制之情況，活動將會取消。 5. 參加者的個人保險須自行負責。

mill 發表於 2013-4-19 15:01:02

本帖最後由 mill 於 2013-4-19 15:04 編輯

54. Sunny (跑+飯) [btw, 我入左會幾個月, 但都未拎衫, 可唔可以果日拎埋呀? thx!

但你係點樣入會？E-mail嗎？我見你仲未係＂長跑網會員＂身份。如是普通登記的網友, 就不算是"會員"的。係無網衫送架! 　

cokebergkamp 發表於 2013-4-19 15:10:12

mill 發表於 2013-4-19 15:01 static/image/common/back.gif
54. Sunny (跑+飯) [btw, 我入左會幾個月, 但都未拎衫, 可唔可以果日拎埋呀? thx!

但你係點樣入會？E-m ...

Mill 姐, 我已有會員証, 有交會費的 ^^"

shogikin 發表於 2013-4-19 15:25:52

cokebergkamp,

我知啦,你是不是上年年尾交$30入會,但一直未取網衣
看看會員證應該是31/3/2013到期的那張便知

Kin in Running

cokebergkamp 發表於 2013-4-19 15:35:19

Kin 師兄~~~ 是的, 我是上年11月尾12月初交會費的 ^^"

原來已過期, 不好意思 ^^" 現在是否暫停續會? 我430出黎續埋會可以嗎? :)

JoJoYip 發表於 2013-4-19 15:39:29

mill 發表於 2013-4-19 16:14:16

cokebergkamp 發表於 2013-4-19 15:10 static/image/common/back.gif
Mill 姐, 我已有會員証, 有交會費的 ^^"

啊...你實在太好人.　幾個月了, 宜家先出聲.....咁你著咩size網衫呢! 要同你睇吓仲有無碼。　jhkhjyfufttf

cokebergkamp 發表於 2013-4-19 17:35:22

如果同一般牌子跑衫差唔多, M 碼就ok 了~~~ :)
唔該晒Mill 姐~~~

Charles56 發表於 2013-4-19 21:50:23

Charles56 發表於 2013-4-19 22:13:59

本帖最後由 Charles56 於 2013-4-22 09:46 編輯

4月30日約跑活動"再續青公430"
大家當晚會吃飯嗎? 如吃飯請補回. -----> (飯局)
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荃灣, 荃新天地二期1樓,125號鋪, "潮館"
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報名 :
1. mill (飯局)
2. ming4883(跑+飯)
3. Bonsir
4. 胡蘇 (跑+飯)
5. Jacky (蝦）+（飯）
6. Thomas (飯局)
7. kennysze(飯)
8. Willy yu(冇傷來跑,有傷做義工,飯)
9. Tammy (飯)
10. Water (飯)
11. 成成(如當日在香港, 一定支持)
12. 坦克(主場一定參與)+(飯)
13. SM_MAN (上年天氣唔好取消, 今年一定要參加)+(飯)
14. john0711 (飯)
15. 恒恒 (飯）
16. 荃灣華 (點可少我一份) + (飯局)
17. dmy (飯)
18. 史賓沙 (飯)
19. Samuel (飯)
20. CATCAT (食飯~~~預少少素菜唔該)
21. E.T. (飯)
22. 駿哥(飯)
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24. Samson (飯)
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26. 小力 (飯)
27. Joei (飯)
28. Mickey (飯)
29 Kin (跑 + **荃灣潮館** 食飯, 正!!)
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31.波哥(飯)
32.皇上.(飯)
33. paul3fung(飯)
34. jogging_cat (飯)
35. av123 (飯)
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38. Cherry (飯)
39. Peggy (飯)
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41. oldcake (飯）（我又係新黎）
42. sue
43. pang
44. K
45. 駒
46. 高
47. allmyfriend (跑 + 飯)
48. 英明 (跑+飯) (新黎)
49. 賓尼兔 (跑 + 飯) (好耐冇黎)
50. 賓尼嫂 (跑 + 飯) (新黎)
51. 珊 (跑 + 飯)
52. DorisC (跑+飯) 第一次跟, 我緊張吖
53. samuelw (跑+飯)
54. Sunny (跑+飯)
55. JoJoYip (跑+飯)
56.

shirley7806 發表於 2013-4-22 20:43:16

我係新會員，仲係極慢腳，你哋所講6-6'30/Km對我嚟講都已係好快囉。。。。。。
我都想嚟，但只怕阻仲你哋。。。。。。。。

shirley7806 發表於 2013-4-22 20:53:38

我都想參加，但我係極慢腳，70分鐘都只係啱啱跑完10K架咋！會唔會慢得滯阻住你哋呢？

seablack 發表於 2013-4-22 21:24:04

Re: shirley7806師姐，放心，唔會阻住。我地冇分快慢。

laputa99 發表於 2013-4-22 22:36:16

shirley7806 發表於 2013-4-22 20:43 static/image/common/back.gif
我係新會員，仲係極慢腳，你哋所講6-6'30/Km對我嚟講都已係好快囉。。。。。。
我都想嚟，但只怕阻仲你哋。 ...

歡迎shirley ctse, 430約跑不分快慢, 一條路來回,怕跑唔晒, 可以早啲折返

mchkxyz 發表於 2013-4-22 23:58:40

我都想參加啊，可唔可以預埋我，跑加飯:lol:victory:

DorisC 發表於 2013-4-23 16:13:39

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