新界東和和諧諧吹水區

awyh

瘋瘋,

多謝你的Message，其實我上個禮拜嘗試過撞你地，點知撞唔到，今個禮拜唔得閒呀，下次啦。

Andrew

awyh

好正咁喎，到時如果我黎到的話，就會自動浦頭架喇。

awyh

Deleted

[ 本帖最後由 awyh 於 2009-7-21 22:58 編輯 ]

awyh

原帖由 瘋瘋 於 2009-7-22 10:46 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

Andrew, 做咩唔來呀呀?

唔知呀，我之前大出血都未有result，都唔知應唔應該出黎跑，我個心十五十六呀！

awyh

原帖由 前進 於 2009-7-23 23:17 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

大出血??咩事咁嚴重呀!

上個禮拜突然小便出血，即係去睇急症，當時留左小便，叫我今個禮拜去覆診，但係今個禮拜又無野答到我，又叫我下個禮拜再去泌尿科到睇。

但係除左睇急症嗰日出血之外，之後都無事，而且一直都無痛。

所以一講到跑，而家腳都痕埋。其實我想去架！

awyh

原帖由 stanwong 於 2009-7-26 13:44 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

今日跑到獅子橋，個肚唔舒服，周圍搵厠所，所以遲左，一個人跑返去。
返到馬鞍山，唔知點解會走左去馬鞍山公園，幾經轉折才返到去，你地都散晒啦
跑左咁多次都認錯路

老老實實，嗰幾個"街口"位，我都成日轉錯，其實有無記號可以認到？

awyh

原帖由 瘋瘋 於 2009-7-26 17:46 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

哈哈. 史丁咁你真係要跑爛跑熟先得...
小弟八月頭兩星期不在香港. 到時大家繼續去馬...

今日小弟唔咁浦頭(因為唔知身體好番晒未)，而你黎緊又唔係香港，咁咪要中興杯先再見到你？

awyh

原帖由 jhun 於 2009-8-2 22:08 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

阿四C Hing ,

我見唔到你地呀,我大概7:55左右到...一路熱身到08:10先開始....下次我係地鐵站個遊樂場門口等你地 好嗎?

做乜唔係厠所門口等呀？我地今日係公園的另一邊門口出發呀。

awyh

其實上次都無15K，都係13K鬆D姐，講真，跑嗰陣又唔覺太辛苦，不過嗰晚番屋企睇新聞先知溫度破左記錄。

上次跑唔晒既，唔緊要啦，最緊要長跑長有麻，無謂勉強一次的練習而受傷就唔值得啦。

停雲大哥，無論你定的路線係掂，我都會盡量嘗試跟，因為我要儲里數呀！

awyh

新界東街坊友情去"馬" 第6回 (8月9日星期日)約跑日期： 9-Aug-2009 ( 日 )
人工智能報名系統:

1.  停雲
2.  街坊鄭
3.  stanwong
4.  jhun
5.  Daniel
6.  Andrew
7.
8.
9.

awyh

呢條路真係幾好玩，但係上到山都係跑唔晒，要行，真係有D失望。

下個禮拜要跑中興杯，黎唔到。不過如果再有機會，想跑用一次呢條路，我要跑晒全程。

stanwong，慢慢黎啦，有時跑步既野，欲速則不達。慢慢練好一個距離先，之後再逐D逐D加長。其實今日盡左力便可以了，不用太過怪責自己的。加油吧！

awyh

原帖由 jhun 於 2009-8-11 22:32 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

之後我真係頂唔住啦....個人雖然係同你地跑緊, 不過個心早已留左係果度

真係出左事喇！快D寫低自己的聯絡方法係張八達通到，留返下次用啦。

awyh

報名之後，要寫番句野，呢個係唔係新規舉？唔寫無得跑？好彩我都有句啫！

1.  瘋瘋 (慕女生宿舍之名而來, 等我都試下扮跌左張八達通先)
2.  鄭街坊(最低限度跑下停下都要上山,上次行上山真失敗)
3.  Kin (唔好吹水啦,無經過女生宿舍的)
4.  stanwong (希望今次跑得晒)
5.  停雲 (駛鬼經過宿舍咩, 的女生會追上黎架)  
6.  Andrew (呢條路我講過話要再跑，我要跑足全程，唔準停，順便為中興杯的慘敗作出懲罰和報仇！)

awyh

瘋瘋，Good！如果叫埋成班兄弟上梅子林，就會安全好多喇！

awyh

原帖由 瘋瘋 於 2009-8-21 13:21 發表

                               
登錄/註冊後可看大圖

咁你7.14晚來唔來?

夜晚我難D就到時間，唔好預我住喇。

awyh

唔該晒瘋瘋，快D好番啦，好耐都無同你跑過喇！

awyh

其實可以睇下停雲大哥有乜Suggestion先啦，話唔定佢會有新的斜路路線架。

awyh

跑邊度，各位兄弟決定啦，我無所謂，水浪窩又得，大斜路都得。

不過小弟反而自私地希望可以跑長一點，因為要儲里數去跑北京。

但係唔駛刻意就我，到時我會視乎情況自行離隊而加長距離。

awyh

新界東街坊友情去"馬" 第8回 (8月30日星期日)
人工智能報名系統:

1.  瘋瘋
2. Kin
3. 街坊鄭
4. stanwong
5. Andrew
6.
7.
8.
9.

awyh

琴晚無啦啦疴到亞媽都唔認得，而家食正露丸食到溫溫鄧鄧，聽日見到我就見，見唔到我就即係浦唔到頭。