香港長跑網  - 長跑長友

 找回密碼
 註冊
搜索
PARZT彈性運動貼布http://www.ansbaby.com/

You Can Shine 馬拉松新丁育成訓練計劃
再見!多謝晒!

今日: 163|昨日: 160|帖子: 932021|會員: 24756|歡迎新會員: lin386901

You Can Shine

精彩圖片
  • 最新帖子
  • 最新回復
  • 本周熱門
  • 精華帖子
  • 本會事務
  • 本土賽事
  • 明星
  • 活躍
  • 積分
[18479]allanccl
[17109]mill
[13690]leefs
[12173]shogikin
[11682]
[11223]WAY_LEUNG
[11133]wadee
總共245條微博

長跑長友 動態微博

收起/展開 分區版主: kin8333, running-sue

版務區

公告 / 意見發表 / 新版申請區
主題: 22, 帖數: 99
香港長跑網註冊團體 公開接受會 ... 5 天前 LIKINWO
跑友「生日快樂」區 (1)
主題: 573, 帖數: 1萬
祝4月23日RexLeung生日快樂! ... 10 小時前 mill
每日簽到 (87)
主題: 205, 帖數: 1萬
2014年4月23日簽到記錄貼 ... 12 分鐘前 零下十度
新來跑手報到區 (1)
主題: 1406, 帖數: 2萬
新人报道 7 小時前 巴仔
跑手自由講場 (5)
子版塊: 文章精品區
主題: 3586, 帖數: 5萬
跑步該前腳掌著地還是腳跟著地? ... 1 小時前 bunbun
Longrun.hk
子版塊: Gears, RUNNING NEWS, Photo Gallery, Events
主題: 69, 帖數: 437
140413 Reebok 400M @西九 2014-4-14 17:29 running-sue
本土賽事召集區
主題: 768, 帖數: 5萬
2014.5.4 「毋忘六四」二十五公 ... 昨天 15:21 tomcat
香港馬拉松主題區
主題: 968, 帖數: 2萬
各位收到證書沒有? 4 天前 tkorunner
三鐵及其他運動資訊 (1)
主題: 607, 帖數: 1萬
紀嘉文玩鐵人 1 小時前 steve1222
跑友遊山區 (2)
主題: 139, 帖數: 2萬
有無人有興趣4月中去尼泊爾行山? ... 3 小時前 felixcat
一起跑過的日子-跑友重聚
主題: 219, 帖數: 1萬
City U Delegation HK Marathon ... 2014-4-15 17:04 Smith1943
我的長跑日誌 (9)
主題: 446, 帖數: 9萬
第二次長跑一萬公里(累積至14年3 ... 3 小時前 kennysze
跑步投票區
主題: 421, 帖數: 3045
賽後投票=2014.4.13 第八屆吐 ... 2014-4-15 12:35 chuen3182
跑步裝備討論 (2)
主題: 2291, 帖數: 2萬
有沒有CHING 著過VIBRAM 五指鞋 ... 半小時前 Rick724
外地跑步/賽事資訊 (17)
子版塊: 精華區
主題: 438, 帖數: 7612
26-Oct-2014 大阪馬拉松賽 (3-Ap ... 27 分鐘前 wlau
國內賽事資料區 (2)
子版塊: 澳門跑手討論區
主題: 328, 帖數: 1萬
2014首屆深圳市南山區業餘長跑運 ... 6 小時前 leefs
傷患治療及健美資訊 (2)
主題: 810, 帖數: 9151
雷琛瑜(J. Arie)「三七比例餐 ... 11 小時前 bunbun
長跑影集/賽事相片區 (5)
主題: 2425, 帖數: 3萬
2014.4.21 龙岗区首届环大运山公 ... 7 小時前 巴仔
網友約跑區 (21)
主題: 49, 帖數: 1萬
2014.4.23 第40屆 "跑在生活"郵 ... 11 分鐘前 kin8333
港島
子版塊: 跑步設施介紹區
主題: 230, 帖數: 15萬
港島南區 昨天 20:13 阿何
九龍 (6)
子版塊: 跑步設施介紹區
主題: 221, 帖數: 12萬
蚊Day蒲崗村道公園逢星期一有約~ ... 18 分鐘前 零下十度
新界西及離島
子版塊: 跑步設施介紹區
主題: 299, 帖數: 13萬
由元朗大球場出發 前天 00:31 divejy
新界東
子版塊: 跑步設施介紹區
主題: 171, 帖數: 2萬
河畔大勇隊-逢周四突訓 ... 昨天 14:01 mill
 
跑步新聞台
主題: 270, 帖數: 2583
跑馬拉松快得驚人 英健兒疑作弊 ... 3 天前 Glad222
娛樂討論區
主題: 193, 帖數: 6401
跑步天文台- 空氣質素健康指數 ... 2014-1-8 15:57 shogikin
數碼講場
子版塊: IT大發現
主題: 114, 帖數: 1233
長跑網設計比賽-- 海報+名片+宣 ... 2014-2-20 15:26 shogikin
貼文測試區
主題: 80, 帖數: 387
Keep Running 2014-4-10 11:10 s4simon

今天是2014年04月23日祝下列會員生日快樂

空氣質素健康指數
AQHI

沙田
大埔
香港中環天氣情況
大埔滘天氣情況
大欖涌天氣情況
重要聲明:本討論區是以即時上載留言的方式運作,香港長跑網對所有留言的真實性、完整性及立場等,不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見,並非本網站之立場,用戶不應信賴內容,並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下,用戶應尋求專業意見(如涉及醫療、法律或投資等問題)。 由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限,故不能完全監察所有留言,若讀者發現有留言出現問題,請聯絡我們。香港長跑網有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言,同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論,敬請自律。本網站保留一切法律權利。
2014廣馬

Archiver|手機版|小黑屋|香港長跑網  |网站地图

GMT+8, 2014-4-23 21:40 , Processed in 0.163533 second(s), 32 queries .

Powered by Discuz! X3.1

© 2001-2013 Comsenz Inc.

返回頂部