長跑長友資訊區

跑手自由講場子版塊: 文章精品區主題: 4550, 帖數: 5萬永遠記掛、再見安哥！昨天 12:35 leefs	Longrun.hk 子版塊: Gears RUNNING NEWS Photo Gallery Events 主題: 94, 帖數: 496 Blind man runs New York half m ... 7 天前 shogikin
本土賽事召集區主題: 1277, 帖數: 5萬 Bonaqua Action X 動感亞洲越野 ... 3 天前 craig	香港馬拉松主題區主題: 1238, 帖數: 2萬六福提供渣馬完賽牌免費刻字服務 ... 2019-2-19 14:38 craig
三鐵及其他運動資訊主題: 689, 帖數: 1萬泳池現糞便個案飆32%　將軍澳成 ... 2018-11-8 23:07 craig	跑友遊山區主題: 215, 帖數: 2萬石塘村村民被捕獸器夾傷 ... 2018-12-10 14:23 craig
一起跑過的日子-跑友重聚主題: 224, 帖數: 1萬相約沙田區跑友們約跑 2017-5-8 11:06 shannon_1003	我的長跑日誌主題: 489, 帖數: 9萬養兵千日，用在一朝﹗ 5 天前阿聰
跑步投票區 (1) 主題: 854, 帖數: 4306 賽後投票-2019.4.22 Run in アメ ... 半小時前 shogikin	跑步裝備討論主題: 2860, 帖數: 3萬 Amazon 平價賣 Garmin forerunne ... 3 天前 auglee
外地跑步/賽事資訊子版塊: 精華區主題: 904, 帖數: 1萬 2019.10.27 福島市飯坂町茂庭之 ... 前天 22:30 craig	國內賽事資料區子版塊: 澳門跑手討論區主題: 556, 帖數: 1萬 2019年右玉生態國際馬拉松 ... 2019-4-6 09:38 leefs
傷患治療及健美資訊主題: 1090, 帖數: 9990 10歲男童瘋玩手機跑步竟跑到「 ... 昨天 12:37 shogikin	長跑影集/賽事相片區子版塊: 運動攝影技術資訊跑步短片區精華區 - 每月賽事照片主題: 3048, 帖數: 3萬「愛‧女孩」起跑！2019 ... 2019-4-8 16:12 leefs

今天是2019年04月19日祝下列會員生日快樂

空氣質素健康指數
AQHI

沙田

大埔

香港中環天氣情況

大埔滘天氣情況

大欖涌天氣情況

重要聲明：
1. 本討論區是以即時上載留言的方式運作，香港長跑網對所有留言的真實性、完整性及立場等，不負任何法律責任。而一切留言之言論只代表留言者個人意見，並非本網站之立場，用戶不應信賴內容，並應自行判斷內容之真實性。於有關情形下，用戶應尋求專業意見 (如涉及醫療、法律或投資等問題)。由於本討論區受到「即時上載留言」運作方式所規限，故不能完全監察所有留言，若讀者發現有留言出現問題，請聯絡我們。香港長跑網有權刪除任何留言及拒絕任何人士上載留言，同時亦有不刪除留言的權利。切勿撰寫粗言穢語、誹謗、渲染色情暴力或人身攻擊的言論，敬請自律。本網站保留一切法律權利。
2. 香港長跑網僅為資訊分享之平台，對於發文者的熱心分享，請網友依照自己的身體狀況謹慎參考內容，香港長跑網不負相關醫療或傷害責任，若在練習或飲食過程中身體不適，請盡速尋求專業醫療資源的協助，切莫因等待或延誤以免造成更嚴重的傷害。

		自動登錄	找回密碼
密碼			註冊